Активное малоедение, энергообмен, здоровье

[allright]

Сообщение от Ищущий

Отличие "активного малоедения" от голодания в том, что эта съеденая ложка риса позволяет ЗНАЧИТЕЛЬНО поднять активность, что в свою очередь позволяет лучше оптимизировать энергообмен, чем при голодании. При этом нет той слабости, ацидоза, плохого самочувствия, сопровождаемого голодание, а наоборот - избыток сил.

У этого чуда есть простое объяснение. При ограниченном углеводном питании нет необходимости в расходе мышечного белка на глюконеогенез, поэтому организм не подавляет физическую активность так как во время голодания. Задачи у процессов вообще разные.
А вот для похудения такой способ, в отличие от голодания, как раз самое то!