|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-01-2013, 10:53
|
#11 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: МО
Сообщений: 372
Поблагодарил: 2,917
Поблагодарили 2,214 раз(а) в 407 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)
Итак, после голодовки вчерашний день обошелся без грандиозных пережоров. Рацион такой:
Приблизительная калорийность - 2 000 ккал (в основном за счет утренней порции орехов). Для меня такое меню уже вполне может именоваться "малоедческим"  Т.о., еще раз делаю вывод: в день, следующий за разгрузочным, количество пищи уменьшается.На выходных попробую провести точные подсчеты  . |
|
|
| 6 пользователей сказали plush kitten спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (20-04-2013),
Versaveia (18-01-2013),
Белка (Cashew) (14-03-2013),
Дарина (05-02-2013),
Джамиля-Я (18-01-2013),
тоша (19-01-2013)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Вычитанные рекомендации по питанию | LARA | Питание | 60 | 22-12-2013 08:49 |
| возвращение к здоровому питанию | ajren | Архив | 2 | 04-04-2011 07:44 |
| Вопрос по эндогенному питанию | 1foot | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 49 | 17-06-2010 16:04 |
| Справочник по здоровому питанию | luuna | Питание | 5 | 05-05-2009 08:49 |
| Разогнать метаболизм | Begemot | Вопросы | 14 | 04-12-2007 22:38 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
)
Древовидный вид