Голодание минимум 14 дней

[fatSergio]

Svetlaya, смысл в том, что те, кто вес набирает, какое то время живут полноценной жизнью, скинув ненавистные килограммы и пытаются наладить прпвильное питание, правильный и здоровый образ жизни. Они стараются и лично я бы не стал осуждать таких людей, поиому что они хоть что- то делают, хоть чтото пытаются. Подумаешь, не получается. Руки они не опускают, работают над собой.

Мое лично мнение на подобное пищевое поведение- это вина родителей.
Вспомните как они старались до сыта накормить своих малышей, Вас! как радовало маму, когда Вы сьедали все без остатка на своей тареле и как она светилась, когда Вы просили добавку! а Вы хотели порадовать! через нехочу забивали в себя все эти каши, супы, макароны, картошку, а чтобы мама была счастлива-- просили добавку, иногда по два раза!
да и до сих пор, когда Вы приходите к родителям в гости- разве не стараются они Вас накормить? они даже не интересуются хотите ли Вы... для них Вы голодны априори.
у меня четверо детей... и я, заплывший жиром дядька, гарантирую, что у моих детей будет другое пищевое поведение.
Супруга готовит, дети каждый наливает- накладывает себе столько, сколько хочет. Если переложил и не хочет доедать, ему не запрещено просто унести тарелку на кухню. Никогда в моем доме не слышно уговоров " ложка за папу, ложка за маму" или упреков в том, что не доел кто- то что- то. не хочешь, не ешь. добавку если хочешь- получишь после того, как все доедят. обычно к получению добавки сьеденное уже доходит до центра насыщения, и про нее забывают. а лишнее, что не успели доесть - идет в унитаз.
я всегда был толстым ребенком. Мои детишки тфутфутфу все стройненькие, гибкие, ладненькие. На мне прервется этот позорный наследственный круг неправильного пищевого поведения. А я поработаю над собой тоже. насколько это получится.