Токсоплазмоз

[Basoleg]

2 - 3 захода по неделе? А какие перерывы?

Про СЕ срывы и остальное и белок я тут с Вами полностью не согласен.
Долгая рассказывать про белок. Но лучший пример это горилла)))
Не нужно нам столько белка, тем более усваиваемого такой ценой. Во фруктах и овощах его вполне хватает, но для здорового организма. Для таких как я можно заменить спирулиной и другими не менее плохими белками.

Я общаюсь с сыроедами с огромным опытом и кто правильно переходил, то нет у них никаких проблем-) Все что дано природой считаю идеальным. Ну не жарил и не варил никто в природе!!! Про мясо оттолкнувшись от природы человек тоже не может себе его в природе добывать, возможно яйца, гусеницы, но то совсем малая доза.

Лучше не будет про тему сыроедения и белка)