Еда раз в сутки

[Пончик]

Сообщение от kukunja

Употребление клетчатки считаю не рациональным ("англичане ружья кирпичом не чистят"), протаскивать балласт через ЖКТ не получив в замен от него ничего - лишний износ + при нахождении балласта идет постоянное выделение желудочного сока (организм пытается все переработать, что попало в ЖКТ) и появляется чувство голода. 3 - й год уже не употребляю овощи и фрукты.

такой бред вредно изливать остальным пользователям. Это только плодит людские заблуждения. А люди писящие это, видимо, ощущают некое утверждение своих "умозаключений" и желаний найти таких же заблуждающихся.
Открою Вам тайну: клетки кишечника обновляются в среднем за 48-72 часа. (поверхностный)
Кишечник наш спроектирован на растительное питание, иначе бы он был гораздо короче и не имел аппендиксов и прочих структур.