|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-08-2007, 01:44
|
#11 | |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Tashkent
Сообщений: 676
Поблагодарил: 598
Поблагодарили 1,219 раз(а) в 434 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: АНАэробные нагрузки
Цитата:
А зачем специально отделять время  ? Эти 5-10 км. можно пройти чисто "бегая" по делам... занимаясь более полезными делами... Например на базар сходить (2 км в одну сторону+1 км на базаре)... Туда без "рюкзака", а обратно с весом (12-15 кг)... И так через каждый день...
__________________
"Nature has not provided remedies for diseases. There are only penalties. There is no cure but a return to obedience." Dr. R.T. Trall "Пьяница может достичь старого возраста, обжора - никогда". С. Грэхем |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Физические нагрузки во время голодания | Ольга | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 330 | 18-08-2017 08:57 |
| физические нагрузки при голодании. | Andri | Архив | 1 | 02-06-2013 15:58 |
| Физические нагрузки (перемещенная тема) | Admin | Архив | 0 | 09-08-2005 17:20 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид