48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ - Страница 14

jdt · 21-04-2010, 09:22

Цитата:

Сообщение от Arhont

не надо продолжать. и читать такое не надо. ничего хорошего там нет особено в "Гандолузском"

Интересный подход. А как насчет Франца Кафки, Марселя Пруста, Джеймса Джойса?
Думаю, что приблизительно так: "Не надо париться, жить и любить девушек лучше". И "Каждому своё". Кому Вселенная, космос, Бог, вера.
Достойный выбор. Девушек можно "уговаривать" и без сюрреализма:)

Arhont · 21-04-2010, 13:41

Цитата:

Сообщение от jdt

Интересный подход. А как насчет Франца Кафки, Марселя Пруста, Джеймса Джойса?
:)

декадентская , местечковая гниль. Толстого надо читать, Ницше и Шопенгауера.

jdt · 21-04-2010, 12:42

Нужен совет по выходу из 21 дневного голодания с расчетом, что через 7 дней питания последует 10-дневное голодание.
С учетом того, что обнаружены камешки.
Совет был такой - питаться свекла+морковь+капуста.
Что ещё для полноценного питания?
Подумалось (ленивый ищет), что возможно мне здесь дадут идеальное меню по дням.
Сам прежде старался выходить (после трех дней) на обычную 8-ую диету.
Из белков думаю "налегать" на отварную рыбу, отварное мясо и грецкие орехи. Молочное тоже -обезжиренный творог и кефир.
А 60-70% овощи, овощи, овощи.
Да, ещё витамины думаю попринимать, типа АБС или другие.

jdt · 21-04-2010, 21:41

Сегодня ближе к вечеру выкинул все оставшиеся сигареты... и началось.
1. Вдруг ощутил запахи свежего вечера. Потом запах известки в ванной комнате.... Уже писал, что голодание обостряет обоняние.
2. Минусы: в качестве замены сигаретам выступила .... вода! Пью, как закоренелый алкаш ... отсюда бессмысленно вставать на весы... апкаш даже на весах всё равно успеет отхлебнуть.
Вес - 115,9 кг.
Как закрепить то, что бросил курить?

Arhont · 22-04-2010, 00:48

Цитата:

Сообщение от jdt

2. Минусы: в качестве замены сигаретам выступила .... вода! .....Как закрепить то, что бросил курить?

да, она ж и заменитель еды.

закрепить надо через переключение на другие ощушения и растворение позыва в пустоте.

jdt · 22-04-2010, 16:24

Цитата:

Сообщение от Arhont

да, она ж и заменитель еды.

закрепить надо через переключение на другие ощушения и растворение позыва в пустоте.

Неудача. Даже день не продержался. Бросить курить оказалось сложнее голодания.
Зависимость страшная. Надо отключать компьютер и погружаться в пустоту.

корона · 22-04-2010, 07:11

Цитата:

Сообщение от jdt

Как закрепить то, что бросил курить?

Браво!!!

Больше кислорода, свежего воздуха. На воздухе, мне кажется, Вам не захочется курить.

Arhont · 22-04-2010, 16:25

http://dhamma.ru/canon/index.html

jdt · 22-04-2010, 16:27

Цитата:

Сообщение от Arhont

http://dhamma.ru/canon/index.html

завтра попытаюсь

Rica · 22-04-2010, 16:32

Цитата:

Сообщение от jdt

Да, ещё витамины думаю попринимать, типа АБС или другие

Я так поняла-в таблеткаx? а зачем??? зачем все одним маxом перечеркивать??? витамины ...мясо... рыбы...

Цитата:

Сообщение от jdt

Неудача. Даже день не продержался. Бросить курить оказалось сложнее голодания.

это плоxо

21-04-2010, 12:42	#3
jdt Регистрация: May 2009 Адрес: Молдова Сообщений: 264 Поблагодарил: 65 Поблагодарили 869 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: В 57 лет начал голодание на 50 КГ Нужен совет по выходу из 21 дневного голодания с расчетом, что через 7 дней питания последует 10-дневное голодание. С учетом того, что обнаружены камешки. Совет был такой - питаться свекла+морковь+капуста. Что ещё для полноценного питания? Подумалось (ленивый ищет), что возможно мне здесь дадут идеальное меню по дням. Сам прежде старался выходить (после трех дней) на обычную 8-ую диету. Из белков думаю "налегать" на отварную рыбу, отварное мясо и грецкие орехи. Молочное тоже -обезжиренный творог и кефир. А 60-70% овощи, овощи, овощи. Да, ещё витамины думаю попринимать, типа АБС или другие.

21-04-2010, 21:41	#4
jdt Регистрация: May 2009 Адрес: Молдова Сообщений: 264 Поблагодарил: 65 Поблагодарили 869 раз(а) в 210 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: В 57 лет начал голодание на 50 КГ Сегодня ближе к вечеру выкинул все оставшиеся сигареты... и началось. 1. Вдруг ощутил запахи свежего вечера. Потом запах известки в ванной комнате.... Уже писал, что голодание обостряет обоняние. 2. Минусы: в качестве замены сигаретам выступила .... вода! Пью, как закоренелый алкаш ... отсюда бессмысленно вставать на весы... апкаш даже на весах всё равно успеет отхлебнуть. Вес - 115,9 кг. Как закрепить то, что бросил курить?

22-04-2010, 16:25	#8
Arhont Регистрация: Jun 2007 Адрес: Sankt Petersburg Сообщений: 169 Поблагодарил: 25 Поблагодарили 199 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: В 57 лет начал голодание на 50 КГ http://dhamma.ru/canon/index.html

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы	cvetraduga	Сухие голодания	386	13-05-2014 13:26
Недолгое голодание после 6 месяцев монотрофа	Ромилъ	Архив	24	03-12-2009 19:30

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)