Первое серьёзное голодание "На борьбу с астмой!"

[NeznaYka]

Сообщение от Вларина

С астмой мы взаимодействуем уже четыре года. Первые полтора было трудно - острые бронхиты, непрекращающиеся бульканья, невозможность спать ночью в горизонтальном положении. Чувствовала себя сломанной шарманкой.
Потом меня врачи мало-мальски из этого ужаса - в который, повторюсь, я сама себя загнала пофигистическим отношением к здоровью - традиционными средствами вывели. Мы с мужем переехали из СПб, где у меня дебютировала астма, в Краснодар. Тут я уже не болела серьёзно ни разу. К беременности и родам жила спокойно, пользуясь "Симбикортом" в дозировке 160/4,5 по одному-два (реже три) раза в сутки. После родов, еще на грудном вскармливании, начала активные попытки минимизировать дозировку и даже слезть с препарата, в том числе 36-часовые еженедельные голодания.
Сейчас ГВ уже мы с сыном закончили (до 1,5 лет кормила), зима с традиционным ухудшением самочувствия подошла к концу. Я считаю, самое время начать серьёзные оздоровительные мероприятия, попытаться "перезапустить" гормональную и другие системы организма, для того, чтобы избавиться от зависимости. На 21-дневное голодание и более глобальные сроки пока не замахиваюсь - боязно. А вот регулярно или даже каскадом меньшие сроки мне, по всей видимости, по плечу.
Не хочется верить, что астма (неожиданно в 25 лет начавшаяся) - это на всю жизнь, и без гормонов я нормально дышать не смогу.

я Вам написала про себя только, чтобы подчеркнуть, что врачи не помощники, к сожалению, в этом деле. купировали приступы и сидим радуемся (((
Расскажите, пожалуйста, ребенку астма не передалась? тоже оч волнующий вопрос....

[BezNik]

Вларина, мне Ваша тема близка, описывайте все свои ощущения и результаты. Желаю оздоровления и крепкого здоровья!

[Вларина]

NeznaYka, а почему астма должна была передаться? Я о таком вообще слыхом не слыхивала. Нам почти два года, и никаких проблем серьёзней насморка на лезущие зубы не было (т-т-т). У меня астма приобретённая в 25 лет по собственной вине, не думаю что она как-то может передаться. Немного волновалась по поводу Симбикорта во время беременности и ГВ, но меня врачи заверили, что уж лучше доза-две в сутки, чем обострение с бронхитом, которое нечем будет лечить - полностью безопасных для будущего ребёнка препаратов быть не может. Поэтому выбирала меньший риск.

[Вларина]

Я почитала тут на форуме - судя по опыту многих девушек, им легко готовить семье на голоде. Делаю мужу и сыну ужин - а у самой слюнки так и текут... Позариться на третьи сутки голода на цветную капусту, тушёную в молоке, я конечно себе не позволю. Но, блин, тяжело как-то - в основном морально: "как же это я так вкусно приготовила, а сама не поем?". Ситуация осложняется еще тем, что обоняние обострилось. Если - не голодая - нос почти всегда запахов не чует, то именно сейчас они начали пробиваться во всей их красе.

[Ванди]

Ну вот и нюхайте, и балдейте.
Я сроду торта с заварным кремом не делала. А тут на 9м дне голода своим готовила летом. И смотрела, как едят :)

[Клубнич_Ка]

Ванди, да почти все с ума сходят на голоде по готовке, как я только не изощрялась, что в обычной жизни мне совершенно несвойственно

[Вларина]

Вот первая публичная попытка зайти на мало-мальски значительный срок голодания и провалилась. Срыв случился через трое суток. Не скажу, что я всем подряд обжиралась, так - по чуть-чуть того и этого. Любимый как услышал, что я есть хочу, сразу поддержал это желание: "поешь-поешь, дорогая". Намерена заходить заново, только теперь чтоб лишний раз дневники с обязательствами не заводить - до четвёртых суток буду "партизанить". А то мало ли опять сорвусь... Простите все, кто меня поддерживал, за неоправданное доверие.

[BezNik]

Вларина, не огорчайся!

[Ольга К.]

Сообщение от Вларина

Я почитала тут на форуме - судя по опыту многих девушек, им легко готовить семье на голоде. Делаю мужу и сыну ужин - а у самой слюнки так и текут...

У меня равнодушие к еде появляется после 5-го дня, когда криз проходит. А до этого стараюсь даже не смотреть.

Но не расстраивайтесь. 3 дня голодания провели, потом несколько дней здорового питания, побольше сырых овощей и снова в голод. И он будет проходить легче, больше сил будет! Считайте, что была подготовка.
все получится!!!