Первое серьёзное голодание "На борьбу с астмой!"

[Вларина]

С астмой мы взаимодействуем уже четыре года. Первые полтора было трудно - острые бронхиты, непрекращающиеся бульканья, невозможность спать ночью в горизонтальном положении. Чувствовала себя сломанной шарманкой.
Потом меня врачи мало-мальски из этого ужаса - в который, повторюсь, я сама себя загнала пофигистическим отношением к здоровью - традиционными средствами вывели. Мы с мужем переехали из СПб, где у меня дебютировала астма, в Краснодар. Тут я уже не болела серьёзно ни разу. К беременности и родам жила спокойно, пользуясь "Симбикортом" в дозировке 160/4,5 по одному-два (реже три) раза в сутки. После родов, еще на грудном вскармливании, начала активные попытки минимизировать дозировку и даже слезть с препарата, в том числе 36-часовые еженедельные голодания.
Сейчас ГВ уже мы с сыном закончили (до 1,5 лет кормила), зима с традиционным ухудшением самочувствия подошла к концу. Я считаю, самое время начать серьёзные оздоровительные мероприятия, попытаться "перезапустить" гормональную и другие системы организма, для того, чтобы избавиться от зависимости. На 21-дневное голодание и более глобальные сроки пока не замахиваюсь - боязно. А вот регулярно или даже каскадом меньшие сроки мне, по всей видимости, по плечу.
Не хочется верить, что астма (неожиданно в 25 лет начавшаяся) - это на всю жизнь, и без гормонов я нормально дышать не смогу.