Голодание по Оганян. Второй этап.

[Irena20]

Я сейчас прочитала это в одноклассниках и ушла в думки ))) Марва точно сказала что с 14 дня, Евочка пила, она с Марвой созванивалась, та ей рекомендовала, но с точки зрения голодания, да, пищеварение прекращает процессы, может обхитрить и пить сок который отсекается?

[interesnaja]

Я пока подожду с этим, может с 21 дня, а может с 42 начну принимать.

[interesnaja]

14-15 дни.
Двигаюсь вперед, но с трудом. Мне кажется, в прошлый раз все переносилось намного легче. Каждое утро слабость, бледная, ничего не хочется делать, упадок сил и настроения. Два дня безвылазно дома, морозит изнутри. Ох и неприятное ощущение, спасает грелка, чай и горячая ванна, но не надолго. Вчера смотрела лекции Оганян для поднятия боевого духа, вселяет надежду и веру, что все получится, хотя чаще посещают мысли с точностью до наоборот. Сегодня 15 день, было очень много планов, но состояние не позволяет, слабость, тошнит, головная боль и самое неприятное заторможенность в голове. Клизмы выходят относительно чистые, ничего необычного. Добавила с 12 дня два стакана грейпфрутового сока, иногда чая с медом вообще не хочется и тут помогает кисло-горьковатый сок, в грейпфрут добавляю мандарин и апельсин для вкуса. Похудела заметно, на сегодня 48,100 кг, три кг за 15 дней, в прошлый раз 2 кг за 21 день, посмотрим, возможно вес больше не будет падать. Хотя при всем при этом выгляжу свежо и ярко, глаза блестят, зрачки правда каждый день расширенны:) Язык обложен сероватым налетом, но не плотным и привкус во рту в последнее время неприятный, с утра сухость.

[ИРА!]

Умничка,целеустремленная! Удачи и терпения! Я заглядываю к Вам в дневник,ещё с мужем вместе вообще шикарно,молодцы. Редкое взаимопонимание! Счастья вам огромного и здоровья!

[пышечка]

interesnaja, ответьте, пожалуйста, в теме http://golodanie.su/forum/showthread...702#post693702. Тоже подумываю об этой методике, но пока еще есть вопросы...

[interesnaja]

Сообщение от ИРА!

ещё с мужем вместе вообще шикарно,молодцы. Редкое взаимопонимание!

Ох, если бы, к сожалению взаимопонимания по этому вопросу у нас нет Решился он на это голодание, только из-за лишнего веса, который набрал в последнее время. Но менять вкусовые пристрастия и привычки вообще не хочет. В этом плане у нас дороги расходятся, очень тяжело, так как не хочет ничего слушать и понимать, откуда это все берется и к чему приводит, тяну его за собой как паровоз. Хотя от мяса отказался больше двух лет назад, даже сыроедил со мной четыре месяца, скинул 30 кг, но потом снова скатился к обычному образу питания (кроме мяса).

[Irena20]

30 кг за 4 месяца?! С ума сойти, видимо что то его протянуло назад ))) в варенку, то есть он сейчас вегетарианец? На правильном питании? И просто без мяса? Катя, а ребенок? Что он кушает?

[interesnaja]

Сообщение от Irena20

30 кг за 4 месяца?! С ума сойти, видимо что то его протянуло назад ))) в варенку, то есть он сейчас вегетарианец? На правильном питании? И просто без мяса? Катя, а ребенок? Что он кушает?

Что-то я переборщила, 115 кг был, а потом 90, получается 25 кг скинул, сорри Сейчас вегетарианец, но очень далек от правильного питания, любит китайскую кухню, рыбу ест копченую и даже консервы, туда добавляет майонез, чеснок и все это дело на хлеб Пиво так же в рационе, практически каждый день. Но самое главное, что ест он все в вечернее и ночное время перед телевизором или компьютером. Про ребенка отдельная тема, сейчас вегетарианец с добавлением фруктов и овощей.

[interesnaja]

Ох и не легкий был денек. Целый день слабость и подавленное душевное состояние, мне хотелось укрыться от всех, зарыться в теплое одеяло и отключить ум и сознание. А к вечеру такая изжога началась, что я не могла ничего пить, ни чай, ни сок грейпфрута, даже вода не шла. Усталость во всем теле, хотя ничем не занимаюсь, про спорт вообще молчу. Мысли бомбят перед сном, приходят страхи и сомнения, как будто кто-то включает канал с негативной информацией, цепляет меня на бессознательном уровне, пугаюсь, начинается сердцебиение, такое мы уже проходили при депрессии, нет, не хочу, только светлые и спокойные мысли и веру в счастливое будущее, ищу сонастройку с таким каналом. Уснула с грелкой и изжогой.

16 день.
7 утра - три уриновые клизмы - сделала!
Отдохнувшая, слабости нет, изжоги тоже, вид? вид приемлемый:)
Вес 48,5, прибавка 400 гр, сейчас меня радует, а то еще 25 дней впереди и запасы жирка нужны, таковые имеются на животике, как ни странно. Муж не объелся груш к сожалению, а лопает уже варенку. Вчера жадно готовил гречку с тушенными овощами, так же жадно умял все содержимое с салатом из кольраби со сметаной, но продолжает пить чай и соки. На сырую еду реагирует плохо, готов ходить голодным, а вот грезы о вареной не прекращаются, сейчас его голову занимают именно эти мысли:) Вес - 97,7 - опечалился, прибавка - 700 гр, но это точно не вес, жидкость и еда, которая задержалась, я уверена, но будем наблюдать за поведением его организма. Со стулом у него все нормально и общим состоянием тоже, очень похорошел и посвежел!
Итак, возвратимся ко мне. На сегодняшний день принято решение исключить питье цитрусовых, а именно, лимонов и грейпфрутов, при упоминании немного воротит, значит переборщила я с дозировками. Так и есть, признаюсь, добавляла лимона намного больше, плюс сок грейпфрута с 12 дня, два стакана, что и привело к изжоге, хотя не должно по идее, Марва нигде не говорит, разбавлять сок. Мед тоже может вызвать изжогу, понаблюдаю за собой какое-то время, если изжога не повторится, значит все-таки цитрусовые, а если повторится, тут уже есть над чем подумать...Но будем решать проблемы по мере их появления:) Теперь о физическом состоянии: в области легких легкая боль, немного болит левое колено, при прикосновении теплее, чем все остальное, это говорит о воспалении, я так понимаю? Еще понимаю, что это из-за беговых нагрузок и становится совсем невесело Не хотелось бы отказываться от бега, он мне очень помогает в физическом, эмоциональном и душевном состоянии. Небольшая заторможенность в голове, а так же легкая боль в шее, сзади справа. Но все это в очень легкой форме. Язык сероватый, налета не много, в прошлое очищение был плотнее. Кожа все такая же шелковистая, а так же очищается кожа лица. У меня небольшие пигментные пятна, образовались при беременности, так и остались со мной, чем я только не мазала в свое время, но сейчас не об этом. Обычно летом они всегда темнеют и светлеют в осенне-зимний период. Так вот, в прошлое очищение они очень заметно посветлели и в течении лета вообще не потемнели, хотя я находилась на солнце очень много. Сейчас замечаю, что так же блекнут, из-за этого кожа лица приобретает свежий вид! Настроение отличное, чувствую, что могу позаниматься спортом, но обленилась, типа, на голоде и все такое, ох, только дай себе волю... Необходимо постоянно держать себя в ежовых рукавицах! Все! Иду позанимаюсь чем-то полезным, может еще напишу вечерком, если будет чего интересного!

[Irena20]

Сообщение от interesnaja

Что-то я переборщила, 115 кг был, а потом 90, получается 25 кг скинул, сорри Сейчас вегетарианец, но очень далек от правильного питания, любит китайскую кухню, рыбу ест копченую и даже консервы, туда добавляет майонез, чеснок и все это дело на хлеб Пиво так же в рационе, практически каждый день. Но самое главное, что ест он все в вечернее и ночное время перед телевизором или компьютером. Про ребенка отдельная тема, сейчас вегетарианец с добавлением фруктов и овощей.

Охо хо ))) пиво, майонез, это жестоко ))) ни чего созреет когда нибудь! А вот интересно как ребенок воспринимает новый рацион?