Любить себя и своё тело) - Страница 30

pchelak · 22-06-2011, 06:46

полуничка, у вас на Украине есть много заведений по йоге, у вас же живут такие известнейшие всем мастера Сидерский, Лапа. Попробуй аштангу виньясу йогу (динамическая практика в стиле классической школы), там потеют ого го, я аж штаны одеваю и они с меня слетают после практики. Главный принцип не насилия, не рвать себя на практике, все без болей, без тресков, все постепенно.
Бодифлекс, пилатес и все им подобные это лишь измененная йога, это отростки капитализма, это нажива на мелких программах в фитнес клубах.

полуничка · 22-06-2011, 06:54

pchelak, я пробовала йогу , мне почему - то не понравилось , всё улегаеться в правильно дыхание.А реальных упражнений нет...мне бы что - то поактивнее а не пасивное.Незнаю может я и не права...

PS: прошёл один день сыроедения , а реально заметила что похудела(по вещам).Не взвешивалась.Вот оно чудо

pchelak · 22-06-2011, 07:33

полуничка, АВЙ или аштанга виньяса йога это то же самое. Это динамическая йога (активный комплекс), все связано виньясами - связками и здесь совершенно другое дыхание, и здесь гораздо большее количество асан выполняется за тренировку.

Рафис · 22-06-2011, 15:37

Цитата:

Сообщение от полуничка

Рафис, ххх а он тут причём?_

Мотивация!
Для другого ты бы наизнанку вывернулась, а для этого и такая сойдешь!

Sopravvissuta · 23-06-2011, 13:33

Цитата:

Сообщение от полуничка

pchelak, я пробовала йогу , мне почему - то не понравилось ,

Очень многое зависит от преподавателя. Я тоже перепробовала нескольких, пока не нашла того, кто действительно заинтересовал.

Или просто созрела?

Ali · 23-06-2011, 15:09

мне тоже йога не нравится... больше нравилась аэробика

Ledi_Myrka · 23-06-2011, 21:13

Цитата:

Сообщение от Ali

мне тоже йога не нравится... больше нравилась аэробика

согласна

а лучше тяпку в руки и на огород

полуничка · 24-06-2011, 05:39

Добррое утро форумчане)
Ну вот и пришёл этот день---выпуск)Очень не хочеться почему - то , хочеться подольше отклонить этот момент.Я уже вот собираюсь , еще причёску иду делать и потом на вручение диплома)
Поджелилась с вами своими планами а теперь буду их выполнять)
Фото выложу как можно быстрее

полуничка · 24-06-2011, 14:23

Ну вот собственно говоря и я на даный момент)
[IMG]

[/IMG]

Habiba · 24-06-2011, 14:26

Красотка! ))

Поздравляю!))

22-06-2011, 06:46	#291
pchelak Регистрация: Nov 2010 Адрес: Москва Сообщений: 879 Поблагодарил: 1,717 Поблагодарили 2,200 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Любить себя и своё тело) полуничка, у вас на Украине есть много заведений по йоге, у вас же живут такие известнейшие всем мастера Сидерский, Лапа. Попробуй аштангу виньясу йогу (динамическая практика в стиле классической школы), там потеют ого го, я аж штаны одеваю и они с меня слетают после практики. Главный принцип не насилия, не рвать себя на практике, все без болей, без тресков, все постепенно. Бодифлекс, пилатес и все им подобные это лишь измененная йога, это отростки капитализма, это нажива на мелких программах в фитнес клубах.

22-06-2011, 06:54	#292
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Любить себя и своё тело) pchelak, я пробовала йогу , мне почему - то не понравилось , всё улегаеться в правильно дыхание.А реальных упражнений нет...мне бы что - то поактивнее а не пасивное.Незнаю может я и не права... PS: прошёл один день сыроедения , а реально заметила что похудела(по вещам).Не взвешивалась.Вот оно чудо __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

22-06-2011, 07:33	#293
pchelak Регистрация: Nov 2010 Адрес: Москва Сообщений: 879 Поблагодарил: 1,717 Поблагодарили 2,200 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Любить себя и своё тело) полуничка, АВЙ или аштанга виньяса йога это то же самое. Это динамическая йога (активный комплекс), все связано виньясами - связками и здесь совершенно другое дыхание, и здесь гораздо большее количество асан выполняется за тренировку.

23-06-2011, 15:09	#296
Ali Регистрация: May 2011 Адрес: USA Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302 Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Любить себя и своё тело) мне тоже йога не нравится... больше нравилась аэробика __________________ Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....

24-06-2011, 05:39	#298
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Любить себя и своё тело) Добррое утро форумчане) Ну вот и пришёл этот день---выпуск)Очень не хочеться почему - то , хочеться подольше отклонить этот момент.Я уже вот собираюсь , еще причёску иду делать и потом на вручение диплома) Поджелилась с вами своими планами а теперь буду их выполнять) Фото выложу как можно быстрее __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

24-06-2011, 14:23	#299
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Любить себя и своё тело) Ну вот собственно говоря и я на даный момент) [IMG][/IMG] __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

24-06-2011, 14:26	#300
Habiba Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Любить себя и своё тело) Красотка! ))Поздравляю!))

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Потеет все тело	Ractry	Вопросы	34	02-05-2012 14:24
Научиться любить себя (цель: СЕ и - 40 кг, 6 дней)	Wintry	Примеры успешно проведенных голоданий	32	02-04-2012 09:38
голова и тело	Michail	Беседы о жизни	15	22-01-2009 09:32
тело просит - Голодай!!!	Alona	Архив	19	02-03-2008 21:30
Обдумывая своё питание...	Satsuma	Питание	12	11-12-2007 19:26