Очень хочется похудеть. Как можно быстрее.

[Sweet cat]

NatalieMua, хаа...точно))А скажите,45 не считаете уж слишком много??

[полуничка]

NatalieMua это глупо.
Для вашего роста это очень мало.
Голодание должно быть в пользу , а не во вред!!

[Sweet cat]

полуничка, смотрю на вашу линеечку,и каждый день просто восторгаюсь вашими результатами))

[NatalieMua]

Sweet cat, Ну я думаю остановится тогда, когда увижу в зеркале то, что хочу.

Я не гонюсь за тем, чтобы весить ровно 45 и не граммом больше.

В принципе мне хватит может даже своих прежних 50.
Но почему бы не стремится к "большему" или "меньшему". Даже не знаю как точнее сформулировать. О весе же говорим. :)



полуничка, Не думаю, что это так мало. Т.к. моя подруга при росте 175 весит 38-42.

[полуничка]

Да результаты то хорошие , это да...но нужно наращивать мышечную масу, чтобы она сжигала жир.И пусть вес будет больше , но это будет не жир , а мышечная масса и тело стройное и подтянутое.Так что буду активно заниматься физ нагрузками.

[NatalieMua]

полуничка, ходите на фитнес, это укрепит мышцы. И в бассейн ( от плавания появляется столь желанный плоский животик ). А на йогу я, например, хожу для того, чтобы осанка была и пластика.

[NatalieMua]

Я-таки скинула в течении суток эти несчастные 300 г

[NatalieMua]

Не по теме, но я смогла избавиться от недавно появившейся перхоти.

Сделала маску для волос: половинка банана + 20% сметана.
Минус в том, что бананы потом нужно убирать из волос.
Для этого сначала высушите волосы, затем расчешите и уж потом расчёской с мелким частым ворсом вычищайте волосы.

[Sweet cat]

NatalieMua, рукодельница)))и маски и голодание)все успевает!!

[NatalieMua]

Sweet cat,
спасибо спасибо :)

Ну а как же. Вдруг похудею, а на голове непонятно что. Нет-нет-нет :)