| 
 | |||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | 
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни | 
|  | Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
|  28-03-2010, 02:32 | #1 | 
| Регистрация: Mar 2010 Адрес: У берегов Байкала 
					Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563 Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 |  Путь к стройности Starry05 (двухдневки) Добрый день, форумчане!   После 2-х недель изучения сайта и форума, решила наконец зарегестрироваться))) Моя цель - похудение. Рост - 158 см. Вес 8 марта был - 60,2 кг. Голодала 1 раз в неделю. Сейчас вес 57,6 кг. Стремлюсь к 55 кг (а может и 52 - будет видно).   Расскажу мой опыт голодания раньше. В 20 лет меня разнесло в беременность и я никак не могла похудеть  Все диеты перепробовала, но вес в 63 кг оставался на месте. Потом пошла на дорогостоящие курсы по похудению в местный клуб "Оптималист". Основная составляющая там - лечебноеголодание. За 3 месяца скинула 15 кг и стала 48 кг (до беременности вообще то была 57 кг  ). Но позже перешла на обычное питание и вес встал на 7-8 лет на 50-52 кг. Потом меня посадили на гормоны и я начала поправляться даже только от запаха еды... Когда вес достиг 59 кг - мне хватило ума внедриться в ряды форумчан-протасовцев и сеть на диету по Протасову. Через 4 недели мучительной диеты и строгих ограничений я стала противной нервной стервозиной и сбросила.... 2 кг!!!! Это на фоне других форумчан, которые за тот же период скинули по 5-6 кг.. Я Продолжала пить гормоны. За пару дней без ограничений мои 2 кг вернулись назад, а ещё через пару недель весы выдали цифру 60   Вот так я пришла к тому, что пора брать козла за рога (или кого там ещё, не суть) С завтрашнего дня я решила попробовать уйти на 2 дня в голод. Созрела, как говорится. Вчера выпила последнюю гормональную таблетку - и больше их пить не собираюсь...   Поехали! Забыла ещё сказать, что есть диагноз Бесплодие по причине Ановуляторных циклов (это и лечили гормонами). Интересно - голодовки разгонят мои яичники или нет? И ещё - после дня голода у меня образуются т. н. "заеды" по бокам рта. Что это может быть? 
				__________________ Мой путь к стройности! Дневник Starry05 Аюрведическая кулинария для здоровья! Иппотерапия для здоровья! Последний раз редактировалось Саламандра; 08-06-2010 в 14:52.. | 
|   | 
| 17 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |  
alagor (28-03-2010),
 
Andromeda (04-07-2014),
 
marinka_ (29-03-2010),
 
monoed (17-03-2015),
 
Reasonable (03-07-2010),
 
Sole (08-09-2014),
 
Tinka (14-09-2011),
 
verlioka (19-02-2013),
 
Versaveia (30-11-2011),
 
Изида (13-05-2010),
 
Лариса13 (06-05-2010),
 
Ната (04-04-2010),
 
Оксана 1980 (11-11-2010),
 
Саламандра (30-03-2010),
 
Татьяна_ (16-11-2010),
 
Эльвира (09-04-2011),
 
ЮНОНА (04-04-2010)
 | 
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме | 
| Опции просмотра | |
| 
 | 
 | 
|  Похожие темы | ||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Дневник Starry05 | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1738 | 16-01-2015 01:03 | 
| Аюрведический дневник Starry05 | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 66 | 27-02-2013 22:25 | 
| Путь к стройности | Nika2 | Архив | 5 | 03-12-2011 19:26 | 
| Мой путь к стройности и здоровью (14 дней) | Миллионерша | Примеры успешно проведенных голоданий | 45 | 19-02-2011 20:14 | 
| Мой путь к стройности (каскады) | шамони | Примеры успешно проведенных голоданий | 301 | 09-06-2010 14:02 | 
| Спонсорские ссылки: | |
|  | |