|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
31-07-2016, 21:30
|
#11 | |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,436 раз(а) в 943 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нор
Цитата:
1. 1x1 это в принципе не голодание, а просто редкое питание. Может тебе и подойдёт - попробуй. Но надо правильно подобрать рацион. Голод часто будет присутствовать более менее постоянно. Но в общем - неплохое начало... Не обязательно делать 1х1 весь месяц. Когда почувствуешь что 1х1 идёт легко, переходи на 2х2, ну и тд по нарастающей. Накопительный и оздоровительный эффект от длительных каскадов более выраженный, хотя количество голодных дней одинаково. 2. СГ не всем идёт, но судя по исходному весу должно получиться. Просто длительность подбирай индивидуально. Дерзай! Если ещё не читала, зайди на сайт к Филонову - отличное объяснение СГ каскадов и других способов нормализации веса. Удачи!
__________________
 Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь.....  МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
|
|
|
| 9 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
Arsenia (01-08-2016),
chtch (04-08-2016),
nata nata (01-08-2016),
piumina (01-08-2016),
Rumia (01-08-2016),
ЕЛЕНАМАС (01-08-2016),
Июль_в_комоде (01-08-2016),
Маринка Солнечная (01-08-2016),
Чудоелочка (02-08-2016)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы | Ali-Lena | Архив | 75 | 19-05-2017 20:28 |
| ГОЛОДАЮ С 14.02.15! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА! (22 дня) | Е.С.О. | Примеры длительных голоданий | 116 | 07-02-2016 14:03 |
| Йога и снижение веса | Яга | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 28 | 03-01-2016 07:59 |
| Оздоровление и снижение веса (14 дней) | Джина из кувшина | Примеры успешно проведенных голоданий | 108 | 15-02-2014 20:58 |
| Голодание с пониманием, 42 дня. Цель -снижение веса. | lilianna | Архив | 15 | 13-11-2009 09:01 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид