|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Питание Опыт, рекомендации, советы |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#18 |
|
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 449
Поблагодарил: 188
Поблагодарили 1,702 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: О нутриентах
Вот - вот спасибо, переходим от не нашей теории к реальной практике...
Фрукты, сухофрукты-овощи, зелень, свежие на рынке, базаре и в огороде я от этого не отказываюсь, соусы, естественно, только свои. В супермаркете могу только макароны купить, больше совсем ничего. Тут у нас Василий писал он там был сам, как там в Средиземноморье народ живет и чем он там питается... очень однообразно... макароны - 100 грамм, каждый день... очень редко в них столовая ложка или мясного соуса или рыбного...в основном соус овощной или фасолевый, но все очень маленькими порциями и один раз в день на ужин.
__________________
У будущего есть одна особенность. Стоит только в него заглянуть, как оно тут же меняется, потому что ты его видел. |
|
|
| Следущий пользователь сказал Gezerim спасибо за это полезное сообщение: |
Алексей_75 (13-02-2021)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |