|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Вопросы О различных аспектах практики ЗОЖ |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#26 | |
|
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,804
Поблагодарил: 7,566
Поблагодарили 16,750 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Чувство "голода в желудке"
Цитата:
Что же касается "сосания", и именно в пустом желудке (ну, или в двенадцатиперстной кишке как вариант), то со временем я пришла к выводу, что это условный рефлекс, возникший в результате того, что в ответ на него организм неизменно получал пищу. Ну, в общем... в нашем теле периодически возникают те или иные ощущения - чаще всего мы их игнорируем, и тогда они повторяются реже и даже прекращаются вовсе (если, конечно, не вызваны серьезным расстройством). Тело подлежит дрессировке подобно любому животному. И, как животное, его можно надрессировать на любое действие. Наверное, вполне вероятно, что, если каждый раз, когда, например, зачешется левое ухо, начать обязательно принимать пищу, то тело начнет требовать еду именно таким образом))) и успокаиваться, как только ее получит. Можно, наверное, поэкспериментировать )))) но лучше не надо - зачем нам лишние дурные привычки? Так и с "сосанием" - на него можно отреагировать, а можно оставить без внимания. И тогда оно затихнет, а мы даже и не вспомним, что оно когда-то было. А можно и отреагировать, но как-то совсем иначе... Мне даже кажется, что когда-то очень давно испытывала нечто подобное, но я тогда НЕ ЗНАЛА, что это и есть "чувство голода" - наоборот, испугалась, что это какая-то патология, и решила не раздражать лишний раз желудок едой. Вот рефлекс и не сформировался... и все забылось. Это касается не только голода и не только желудка... и не только физического тела. Такие "случайности" формируют нашу индивидуальность. Человек, как правило, слышит себя и пребывает в уверенности, что все ощущают и видят мир так же, как и он, и других вариантов быть не может. А мы очень разные... Прислушавшись к другим, и себя лучше понимать начинаешь. Кароч.... расфилософствовалась тут))))))))))))))))))))))))
__________________
Никого нет дома Последний раз редактировалось snail; 27-08-2017 в 12:38.. Причина: опечатка)) |
|
|
|
|
| 8 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
Ermolova (27-08-2017),
marimosk (27-08-2017),
АннаП (05-10-2017),
Владомир (28-08-2017),
Калинка (27-08-2017),
Людмила 031183 (07-06-2019),
Репа (27-08-2017),
Чудоелочка (27-08-2017)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Два года после "подвига 14 дней голода".Работа над ошибками.Возвращаю форму. | Natikuss | Архив | 34 | 20-06-2013 15:01 |
| Для желающих умерить чувство голода "Hemisync - Нормализация аппетита" | mister | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 30 | 07-04-2009 21:45 |
| Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
| Аллена Карра "Нет диетам" или "Простой путь" | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 16-09-2006 13:58 |
| "Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? | ta-ta | Беседка | 12 | 12-08-2006 19:57 |
| Спонсорские ссылки: | |