дневник Pjankof

[Александр Катион]

Pjankof,
Докладывайте ка товарищ - как дела в плане ЗОЖ продвигаются ;-)))

[Pjankof]

Докладываю, товарищи! С мая сего года похудел со 115 до 108, июнь-июль работал доктором детского лагеря полтора месяца на Черном море, в настоящее время на учёбе (меня и других врачей переквалифицируют во врачей общей практики, 6 месяцев в Тюмени), сейчас чищу кишечник, благо осень, овощей свежих завались, практикую 16-24 часовые голодания, не очень успешно, недавно попробовал морковный сок, думал, будет хуже, а он, гад, сладкий...К длительному голоданию еще не готов, в моём организме такие залежи токсинов, что и подумать страшно, многие годы употребления самогона и сала Думаю, что когда при голодании возникает головная боль, которую связывают с запорами или неправильным вхождением в голод, эта головная боль частично обусловлена явлениями кетоацидотического прекриза, у меня она проходит только после кратковременного сна (сплю сидя на лекциях, иногда во сне по телу проходит типа электрического разряда) или после интенсивной физической нагрузки (бег трусцой, тренировка по волейболу). Больше похвастать не чем
Про автобиографию, пусть Аник вставит то, что я ему писал в личку в самом начале моего знакомства с форумом. Мне, как говорится, нечего терять, кроме своих цепей...