КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ (для стройности и лёгкости)

[Kristina Kukka]

День 3 на фруктах завершился. Вес сейчас 59.3 (снова - 700 гр.). Я довольна:) У меня что на воде, что на фруктах вес уходит примерно одинаково, но на фруктах чистка происходит мягче. Получился такой день:
7.00 - 2 апельсина
10.00 - 2 апельсина
13.10 - 2 банана
16.30 - 2 яблока
21.00 - 3 апельсина
Итого 11 плодов, но я не чувствовала сытости в течении всего дня. Постоянно хотелось есть, контролировать себя было достаточно сложно. Но получилось, так редко случается. Язык в налёте, как на водном голодании. Утром отметила уже изменения кожи к лучшему: меньше красных пятен и почти прошло шелушение. Я который раз убеждаюсь, что питание фруктами моно - для меня идеально. Чувствуешь себя ЧИСТО. Не знаю, как ещё объяснить это состояние... Оно такое приятное, но пока чередуется с чувством голода. Ну что, начинаю голод до утра следующего дня. Всем больших успехов и радости от преодоления!