|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Соло-ЗОЖ Для дневников без комментариев и советов посетителей. |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#31 |
|
Регистрация: May 2014
Адрес: Minsk
Сообщений: 89
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 290 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ем что хочу - и худею
Переход на малоедение. 4 день.
Вес 75,9 кг. Понедельник. 11,00 Кофе с молоком полчашки, пол куска хлеба с маслом, кусочек сыра, мед на кончике чайной ложки. 14,00 Я не кофеман, но почему то мною кофе воспринимается как еда, а чай - как вода. Поэтому выпила опять полчашки кофе, по 2 шт чернослива и кураги. Взяла на работу груши и яблоки - вкусно, но чревато жором. Постараюсь съедать по 1-2 шт с промежутками не меньше 2 часов. 16.00 Груша и 2 ч. ложки семечек черных сырых. Последний раз редактировалось Vik7022; 30-07-2018 в 12:59.. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Vik7022 спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| я худею | аделаида | Архив | 18 | 28-12-2012 16:38 |
| Не хочу быть толстой, хочу быть КРАСИВОЙ и уверенной в себе! | milo4ka | Архив | 9 | 25-12-2012 19:06 |
| Худею!!! | шамони | Архив | 5 | 05-12-2012 07:17 |
| худею со 100 кг | mobitata | Архив | 0 | 21-12-2011 17:37 |
| Худею!!! | crazy_kitty | Архив | 54 | 18-02-2010 14:55 |
| Спонсорские ссылки: | |