Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

[E_Lena]

Продолжаю наблюдать за своим состоянием с добавлением мёда. Сегодня утром проснулась с небольшим отёком на лице, чего никогда не бывало на безуглеводке. Возможно, переспала, т.к. отсыпалась за недосып в прошлую ночь.

Вчера пробовала за ужином приготовленную зелёную гречку с маслом, очень вкусно. Сегодня замочила уже пропощенную, попробую есть сырой, когда-то мне нравилось.

Саша, я ведь так и продолжаю сыроедить, сколько я не пробовала добавлять приготовленное мясо, каждый раз заканчивалось изжогой, отрыжкой и темнела-грубела кожа на локтях, да и непривычный вкус, жёсткость и ощущение "грязи" , начиная с зубов, от приготовленного мяса, меня останавливает.

Чудоёлочка, а почему вы категорически против мёда, это ведь сырой продукт?

Only, а где вы покупаете все эти семена, признанные иммунопротекторами?

Если честно, первое, что меня бросилось в глаза из вашего сообщения, что животные продукты заземляют. Думаю, многие люди, как и я, по своей природе очень не практичные и как мне часто говорили в детстве "летают в облаках". Если для кого-то это недосягаемо, то мне это мешает. Но когда эти два свойства объединяются, то и качество жизни становиться лучше. Хотя, это всё индивидуально.

Olga A, анализы делать не готова. Да и не вижу смысла, т.к. общее самочувствие и другие показатели по сравнению с тем временем, когда я ела термообработанную пищу, говорят сами за себя и я в своей лучшей форме, если не считать плохого заживления ран. Да и убедительна информацией от Саши...

Моё мнение, обращаться к врачам нужны только в тех случаях, когда мы сами не в силах себе помочь. А все эти диагнозы от врачей - пальцем в небо. Хотя анализы могут и что-то значить...