Как и когда проходят кризы на голодании?

[Сергей Р]

Сообщение от Alina_l

Результат - PH -0,6 (норма).

Видимо 6.0

Сообщение от Alina_l

А вот ацетон...Не хватило шкалы. Явно больше 4х плюсов (15 ммоль/л).

В принципе нормально.

В районе 10-го дня кетоны в моче должны уменьшиться. Это говорит о том, что организм перешел на питание кетонами и перестал сбрасывать их с мочой. Это принято называть ацидотический криз - переход на эндогенное питание

[Alina_l]

Сообщение от Сергей Р

Видимо 6.0
В принципе нормально.

Да, с нулями напутала)) Не просто "в принципе нормально", как раз в самой норме.
Но вот количество кетонов меня пугает - 15ммоль на/л.
Кто сталкивался с таким? Надо ориентироваться на самочувствие или на результаты анализов? Бежать к врачу и обследоваться?
В графике и статье которые привел snail написано, что концентрация на голодании достигает 5 ммоль/л, а у меня в три раза выше!
А криз у меня, наверное уже прошел. Я первые 6 дней скидывала почти по кг в день. Последние два дня по 0,5.
Прочитала, что некоторые его не замечают.
Планирую еще два дня побыть на ВГ и потом выходить. Будет всего 10 дней.