Водное голодание от высокого давления и аденомы

[Yustas57]

Сообщение от Romansist

Льняной кашей! А как, расскажите пожалуйста подробнее. Как сейчас питаетесь?

https://www.youtube.com/results?sear...B5%D0%BB%D1%8C

Но я кисель не варил, я просто ел кашу из сырого льна. 120 грамм льняных семян измельчить на кофемолке, смешать с 300 граммами едва тёплой воды, добавить немного мёда для вкуса. Каша готова.
Такую кашу и сейчас ем иногда, готовится очень быстро и вкус радует.

[Romansist]

7 ДЕНЬ
Утром давление 160.
Вечером 150
Пью настой шиповника, гуляю по городу. Сплю сколько хочется. Побаливает голова, слабость после прогулки.
Клизмы делаю через день. Утром и вечером пью гашёную пищевую соду.
Высмаркиваюсь белыми сопельками, видимо, результат простуды

[Romansist]

8 ДЕНЬ
голодания с водным настоем шиповника.
Утром давление 150. Но голова уже не болит.
Весь день по городу бегал, дышал газами транспорта, не спал.
Удачные радостные покупки сделал.
Вечером давление также 150/95.
Голова болит, тяжёлая.
Лягу посмотрю сериал, и наверное, усну.
Водные процедуры перед сном.

[Romansist]

9 ДЕНЬ
С утра давление 150/90
Хочу голодать, пока не упадёт до 120.
Настой шиповника пью. Это придаёт сил, надо ещё и работать, да и печень с желчным не беспокоят, давление падает. После очищения организма можно будет переходить на каскадные голодания чередования водного и сухого. Единственный минус в этом голодании - то, что сорвался на секс. Убедился, что для меня потребность в сексе сильнее, чем в пище. При постоянных голоданиях,наверное, сама ослабнет.

[Княженика]

Сообщение от Romansist

При постоянных голоданиях,наверное, сама ослабнет.

И не надейтесь. Увеличится частота! Потому что сосуды станут чище. Проверено.
Кстати, а сколько вам лет?

[Romansist2]

10 ДЕНЬ
С утра давление 147/100
Утром чуть покушал малины с кустов на даче у друга. После обеда начал кушать тёртое яблоко без кожуры, через три часа виноград, проглатывая только сок.
Почувствовал, что если сейчас начну питаться, то на жор не сорвусь и с этого момента смогу изменить вообще своё питание.
Никакого жора сейчас нет, есть вообще не хочется часа 3-4, потом заварю лист малины -в нём аспирин - способствует очищению сосудов.
Корнеплоды употреблять пока не буду, только фрукты, жалко ананасов щас нету. Они продолжают чистить организм. А корнеплоды, наоборот препятствуют очищению, крахмал и др. Планирую с недельку на фруктах, потом опять голод...

Хочу исключить из питания: сахар, мёд, хлебные изд. крупы, масла, кроме кукурузного. С жаренной, копчёной, консервированной давно разошёлся.
Труднее всего, чувствую, будет с хлебом. Попробую с сухарями из чёрного бездрожжевого хлеба, может получше будет?

Вообще как питаться в промежутках между голоданиями, чтобы сосуды очищались? Кто-нибудь может дать рекомендации или ссылки?
Будьте добры!
(Льняную кашу мне нельзя, и острое тоже)

[Romansist2]

Сообщение от Княженика

И не надейтесь. Увеличится частота! Потому что сосуды станут чище. Проверено.
Кстати, а сколько вам лет?

Да мне уже много - 58, кажется. Если частота увеличится не в период голодания, это хорошо, при голодании плохо.
Но тут личные тонкости есть, авось всё будет в норме. Хотя мне эта потребность по жизни надоела - только мешает жить и воспринимать красоту природы.

[Romansist2]

10 ДЕНЬ
Вечер. После ужина яблочко + виноградик давление 135/95
Почти норма.

[Romansist2]

2-3 ДНИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Утром давление 150
Вечером и в обед 140
Пью натощак настой из малиновых листьев и стебельков. Так же и перед едой.
Лимон в водичке тоже, фильтрую.

Кушаю в 14.00 и в 20.00 два раза в день, так хочу и дальше.
Кушаю сладкие яблоки и виноград.
Сегодня вечером хочу начать пережёвывать 1 грецкий орешек.
Так ещё пару дней попитаюсь, потом перейду на овощи и другие фрукты и ягоды.
На хлеб и другую пищу пока не тянет. Только орешки пожевать хочется, видимо белок нужен.
Надо поизучать вопрос в каких овощах меньше всего крахмала???
Тут один человек посоветовал в качестве белка употреблять детское питание молочное - ???
Голова побаливает.
Сегодня клизма.
Главный вопрос: Голодал 9 дней. Сколько дней питаться до следующего голодания?
Сочетание водного и сухого голодания? Побольше информации нужно, что посоветуете?
Будьте добры!

[Romansist2]

3 ДЕНЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
К вечеру давление норма.
Двухразовое питание практикую впервые, и организм воспринимает на УРА.
Клизму сделал - вообще хорошо. Поспал и вечером летаю! Голова не болит.
Так пока и буду кушать - два раза в день яблоки, виноград и орешек немного. Там видно будет. Зимой ананасы ещё ел, но тогда всё тяжелее было.