Депрессивный дневничок бросающего сахар

[Тихон_в_трениках]

А сегодня уже март-месяц, оказывается - В Е С Н А ! Ёлки-палки, а я ж таки-пережил ЗИМУ БЕЗ ЧАЯ И САХАРА! Да, зима была прям как специально подбирали - жиденькая, квёленькая - и тем не менее! Блин, аж самому не верится...

Ну а раз весна, то, болею я или не болею, а время построить планы! Смелые, понятное дело - про то, как и дальше призывать себя к порядку...

Так, в общем и целом НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ! - КАК?! Вот... не знаю . Щас-то мне легко на эту тему рассуждать, пока я всё валяюсь без самочувствия и, соответственно, аппетита. А по мере выздоровления и прихода в норму двигательной активности, боюсь, аппетит мой чемпионский тут же и напомнит о себе - всё сразу же и начнёт в меня ссыпаться с присущим мне задором...

Тем не менее, очень хочется посягнуть на:

1. Отказаться бы нафиг от молока - оставить бы только т.н. кисло-молочку! Дело в том, что я упорно подозреваю все эти каши на молоке в как раз и поставках в организм основного "топлива" для всех этих кашлей и, пардон, соплей. Сложность в том, что, как я уже и писал, молоко у меня олицетворяло собой сладкий вкус, нехватку которого я жесточайше испытывал при отказе от кондитерского сахара и близких к нему продуктов-"заменителей" как-то финики, инжир и мёд. Но зима пережита, пора пытаться делать следующие шажки. Не буду больше молоко покупать, пожалуй! Кефир, творог из замороженного кефира, ну и сырники из оного (на сливочном масле топлёном) - вот этим надо бы суметь обходиться весной! А постараться жрать побольше гранатов - они щас, правда, дико сладкие попадаются.

2. Начать таки голодать днюхи. К лету бы нужно выйти на раз в неделю, но для начала - поскольку всё надо начинать постепенно - надо бы отголодать элементарные экадаши ("отголодать" - это уж тоже слишком суровое поименование как для суток - "попоститься на водичке" лучше сказать ).
Чего я тут опасаюсь? Я, как уже, кажется, писал, опасаюсь "второго дня" - дня отходняка, который наступает непосредственно после дня самого воздержания от пищи. Он у меня традиционно бывает очень тяжёл - самочувствие резко плохое, меня буквально гнёт к земле и... конечно же организм испытывает дикую потребность в сладком! Вот этого я как раз и боюсь больше всего! Начнёшь "голодать", а в результате сорвёшься нафиг обратно на пожирание сахара...
Вот, но вот отболев и провалявшись сейчас неделю в наифиговейшем самочувствии у меня тем не менее образовалась в душе некая (пусть даже и призрачная) уверенность: МОЖНО ПРОБОВАТЬ! Главное, морально настроиться на худший сценарий - приготовиться даже тупо проваляться весь следующий за постом день, запастись гранатами и апельсинами на сок! Авось и выгорит
Первый день, я гляжу, обещают 6го числа. Ну вот, посмотрим, как выглядит день отказа от пищи и особенно день отходняка от этого отказа у персонажа, в организм которого не поступают главные держатели тушки в вертикальном положении - сахар и кофеин