Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-04-2020, 19:17   #11
 
Аватар для Sartorius
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Россия
Сообщений: 30 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 251 раз(а) в 30 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Цитата:
Сообщение от Yustas57 Посмотреть сообщение
У меня аэробные тренировки длительностью до часа в день не дали никакого эффекта.
А какие аэробные?
У меня циклические (бег, эллипс) по полтора часа утром замедляли пульс в покое до 45 в дни отдыха. При других условиях такого не было.
Sartorius вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Sartorius спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (03-04-2020), Yustas57 (03-04-2020), Владомир (03-04-2020), Инфинити (04-04-2020), Кремышев (04-04-2020), Лара-М (08-04-2020), Мария11 (14-04-2020), Пумба (03-04-2020), Сергеев (03-04-2020), Чудоелочка (03-04-2020)
 


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
повтор 9 СГ через 6 мес после первых 9 СГ Наниджан Обсуждение дневников голодания 3 08-02-2018 09:49
Вторая попытка через 5 лет Михаил З. Обсуждение дневников голодания 24 24-02-2016 15:06
Вторая попытка через 5 лет Михаил З. Архив 0 25-01-2016 05:05
Вторая попытка перехода к сыроедению через голод. Постник Архив 1 29-06-2011 11:16
Можно ли голодать через неделю после выхода? Lama Теория и практика голодания, вопросы и советы 25 18-10-2007 19:40


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:44. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter