|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-06-2020, 15:38
|
#33 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,554 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
ОГРОМНЫЙ ПРИВЕТ!
 Давненько не отписывалась, времени совсем мало, удавалось только почитывать любимые дневнички... у меня всё ничего..бегаю и хожу ежедневно плюс тренирвки по каденсу и ускорения..  большая новость.я наконец-таки добралась до спортивного зала!!!!!!! начала заниматься функциональным тренингом..круто! после первого пробного занятия (работала в медленном темпе и в половинную силу!!!!!!!!) тело ныло так будто по мне трактор проехал..  четырёхглавая бедра болела до слёз..даже страшно вспомнить, но сейчас всё отличненько и продолжаю мои тренировки с большим энтузиазмом..  стараюсь есть поменьше (как получается)..каскажу (не регулярно)..это конечно no good.  но летом в жару и с тренировками уж очень тяжко!пока без весов, но не зацикливаюсь на весе..хочется тонуса, не стремлюсь к худобе теряя мышцы..думаю что физическая активность мне в этом поможет... Всем замечательного воскресенья!  |
|
|
| 17 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (27-06-2020),
Bernash (27-06-2020),
galla (14-09-2020),
go vegan!!! (27-06-2020),
Igor34 (22-10-2020),
Irrra (04-10-2020),
Lizabel (08-04-2021),
Millinarose (30-06-2020),
mishaV (16-07-2020),
TatSu (28-06-2020),
Венкиан (27-06-2020),
Калибри (27-07-2020),
Кремышев (14-09-2020),
Маринка Солнечная (09-06-2021),
На-Талия (16-09-2020),
Сергеев (27-06-2020),
Чудоелочка (28-06-2020)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Вечная борьба с лишним весом!!!! | olghina75 | Основные дневники голодания | 8 | 30-09-2019 21:54 |
| Борьба с лишним весом: -15 кг за 20 дней (СГ + ВГ) | Бывалый | Примеры успешно проведенных голоданий | 63 | 20-05-2018 12:56 |
| И снова борьба с лишним весом | Белла | Архив | 10 | 02-08-2017 05:55 |
| Борьба с лишним весом. Работа над ошибками. | lyutika | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 62 | 28-05-2016 22:08 |
| Моя борьба с лишним весом | Reinhard | Архив | 1 | 16-05-2014 15:58 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид