Дневник чекин

[Сергеев]

Сообщение от fizkulturnik

Мне больше нравится книжка Ткаченко о закаливании как источник информации о пользе или вреде (мнение "науки").

Как будто нет никакого Ткаченко и нет никакой у него книжки о закаливании.

[Сергеев]

Сообщение от чекин

Ю. Золотарев: Трилогия о Порфирии Иванове. Самое главное дело его жизни

Иванов навряд ли может являться примером здоровья. До рубежа долголетия(90 лет) он не дотянул целых 9 лет. У него были проблемы с ногами и вот эти тёмные пятна на ногах это места будущей трофической язвы. Мускулатуру он всю растерял, очень рано поседел.
Иванов был эталоном только в закаливании и то надо заметить что он изначально был в этом плане очень силен или генетически предрасположен или в раннем детстве (это значит своевременно) получил может какую то тренировку закаливания, да просто по бедности.