|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-04-2021, 17:35
|
#16 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,126 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание первое в 2021 (обсуждение)
У меня в прошлый раз нормально прошёл выход на мясных бульонах с овощами после 21 дня голодания. Ещё пила айран, в нем тоже мало калорий.
Хотя обычно я выхожу на несладких соках: огурец, сельдерей, и несладкие томаты, потом через 1-2 дня перехожу на сырые овощи/фрукты, ещё через 1-2 дня на жаренные/варенные и кисломолочное, потом добавляю мясо, а свежее молоко - только через пару недель, у меня от него газы. Ну и клизмы в первую неделю после выхода каждые пару дней, особенно если я переём и болит живот. Но все-таки старайтесь по-меньше думать о выходе, это сильно возбуждает аппетит, у меня по крайней мере так.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание первое в 2021 | Myakisch | Основные дневники голодания | 15 | 03-05-2021 17:53 |
| Голодание в Пост (обсуждение) | Igor.73 | Обсуждение дневников голодания | 46 | 19-04-2021 04:36 |
| Весеннее голодание(сг,вг) обсуждение | FrHu | Архив | 1 | 28-04-2018 18:13 |
| Голодание 10 дней обсуждение | ruslanfuture | Архив | 0 | 29-09-2015 21:18 |
| Обсуждение. Голодание 3. | oljaV | Архив | 26 | 12-04-2014 06:51 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид