Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-07-2021, 02:06   #11
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,975 Поблагодарил: 22,916
Поблагодарили 54,354 раз(а) в 8,065 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Хороший подход, особенно с учетом что у вас Саратовская жара стоит. Придраться не к чему, и потом уже все написала Лара и ты сам все объяснил у меня такие же комментарии. Наверх ты левую руку четко выводишь на одну линию с туловищем и поэтому любой судья все засчитает, в сторону же в бок есть немного отвал от вертикали, что дополнительно утомляет дельтовидную мышцу плеча-надо работать. Но так как финишировал с высоким темпом, то подсед и должен был исчезнуть. Причем это отклонение вбок у тебя постепенно исчезает, потому что на гире 16 кг оно было больше.
Недавно смотрел армейский рывок и там 2 признанных мастера хуже делали технику, чем у тебя на левой. Они именно наверх не доводили руку чуть чуть до одной линии с туловищем. И тоже работали 25 темпом, правда на 32-шках. Им все засчитали.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (11-07-2021), Александр1974 (11-07-2021), Княженика (11-07-2021), Кремышев (01-09-2021), Маринка Солнечная (12-07-2021), Пумба (11-07-2021)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Январь - среди своих Январь Архив 4 27-01-2016 15:59
Январь - среди своих Январь Архив 2 27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив Siberian Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 6 12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! _Настюша_ Архив 21 15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде Кузьмич Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 09-02-2009 22:06


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:51. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter