|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-07-2021, 08:37
|
#11 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,199
Поблагодарил: 7,433
Поблагодарили 8,853 раз(а) в 2,681 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
25 го весил 65 кг, прошел 18,6км.
26го с 12:10 на голод на сутки+ За неделю употребил(как всегда не оч. точно) 15837кк 237г белка по сравнению с прошлой неделей как бы прогресс, но там было мало голодовок. но собсно даже по сравнению с усредненными за 3 недели небольшой прогресс есть 25 и 26 сделал все асаны. на пляже, пресс 1,5 минуты. начал иногда заморачиваться тем, чтобы спина полностью прижималась к "полу". В первом положении, 30 градусов это очень напряжно. ММ норм, задержка первая 70с. вторая до 50с. Тем не менее затрудненное дыхание присутствует. |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Взяться за ум (каскады) | kiska-iriska | Архив | 32 | 08-12-2011 09:36 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид