Голодание 40 дней ( миома, эндометриоз, кисты в груди)

[Deya_rus]

Вот нашла для вас это лимфо-дренажное упражнение правильно исполненное, о котором я вам говорила "Волшебное встряхивание".
Ролик нудный, но его стоит посмотреть один раз, а само упражнение исполняется в три секунды.
Это моё самое любимое упражнение. Так как я не люблю спорт..))) и ленива..))
Но мы нашли друг друга..))

На голоде, нужно и важно двигаться и оно бывает может заменить целый комплекс, когда у тебя нет сил.
Можно делать сколько угодно раз на дню, хоть 3р.х1000..))

А помогает оно в первую очередь нам женщинам, главное осозннанно правильно его исполнить и вы сразу почувствует как отдаёт и в матку и яичники...
Уникальное упражнение для женского здоровья и его профилактики.
Рекомендовано и при удалённых органах, как гормональной упражнение и при всех месячных нюансах.
Также незаменимой мужчинам с простатными проблемами, в том числе и после оперативного вмешательства.
Оно действительно крутое по своему назначению и лёгкости.
Все гениальное просто.



Ссылка на ютуб.

https://youtu.be/TEYSGIanenY