|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 | |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,667
Поблагодарил: 13,638
Поблагодарили 20,646 раз(а) в 3,821 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Дневник сомневающегося
Цитата:
![]() Иди. Ошибайся, падай и снова поднимайся, но иди!!! В этом случае тебе многие будут помогать., если ты сам будешь стремиться к цели. |
|
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#12 |
Регистрация: May 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 30
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 161 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник сомневающегося
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Україна, Рiвне
Сообщений: 227
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,099 раз(а) в 236 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник сомневающегося
Можно- нельзя, для меня ето борьба, которая напрягает. Легче,, мне можна, но я не хочу чипси. Я голодаю не потому что надо, а потому что мне нравится и я хочу легкости. Не все получается. Но тут, для меня главное процес и прогрес. Счастье ето процес, а не результат!!!
__________________
Желаю себе и всем людям здоровья!!! Дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14637 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
Регистрация: Feb 2019
Адрес: таганрог
Сообщений: 331
Поблагодарил: 120
Поблагодарили 1,880 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник сомневающегося
Цитата:
но, блин, такая лёгкость повествования... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Регистрация: May 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 30
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 161 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник сомневающегося
Прошел почти год. На здоровый образ жизни забил, практически ничего не соблюдаю из намеченного, разве что практически полностью исключил из рациона алкоголь (раз в месяц или два месяца) и сахар. Остался только тот, который во фруктах. Ну ещё пару раз за год мороженое ел. Вес около 83-84, пузо. Думаю, пора опять браться за себя. Намечу цели:
1. Сбросить вес и убрать пузо 2. Не есть всякую дрянь. 3. Приобрести привычку делать зарядку, детям пример показывать. 4. Регулярно голодать. Буду периодически тут докладывать о ходе дел.
__________________
ссылки в подписи запрещены |
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали tooold спасибо за это полезное сообщение: |
Abby (24-06-2021),
galla (24-06-2021),
piumina (21-07-2022),
Алексей_75 (21-12-2022),
Княженика (24-06-2021),
Кремышев (24-06-2021),
Лара-М (24-06-2021),
Мария11 (21-07-2022),
Чудоелочка (21-07-2022)
|
![]() |
#16 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,717
Поблагодарил: 40,684
Поблагодарили 12,101 раз(а) в 1,726 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник сомневающегося
tooold, Поддерживаю! Будем идти вперёд, пусть и маленькими шажками, в верном направлении
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение: |
Abby (24-06-2021),
galla (24-06-2021),
piumina (21-07-2022),
tooold (24-06-2021),
Алексей_75 (21-12-2022),
Кремышев (24-06-2021),
Лара-М (24-06-2021),
мария-mio (24-06-2021),
Мария11 (21-07-2022),
Чудоелочка (21-07-2022)
|
![]() |
#17 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,717
Поблагодарил: 40,684
Поблагодарили 12,101 раз(а) в 1,726 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник сомневающегося
tooold, Вы писали в раздел "SOS", что нет аппетита. Я думаю, что организм сам знает, когда его выключить и когда снова включить. Но дозу таблеток на голоде нужно уменьшать однозначно. А какие принимать- это решать Вам и вашему врачу. Выздоравливайте!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (21-07-2022),
tooold (21-07-2022),
Алексей_75 (21-12-2022),
Кремышев (24-07-2022),
Лара-М (21-07-2022),
Мария11 (21-07-2022),
Чудоелочка (21-07-2022)
|
![]() |
#18 | |
Регистрация: May 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 30
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 161 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник сомневающегося
Цитата:
Кстати, в прошлый мой коронавирус тоже есть не хотелось, правда там я немножечко все-таки питался, чисто так, че-нить подстелить в желудок перед таблетками.
__________________
ссылки в подписи запрещены |
|
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали tooold спасибо за это полезное сообщение: |
Nicoleta (21-07-2022),
piumina (21-07-2022),
Алексей_75 (21-12-2022),
Княженика (21-07-2022),
Кремышев (24-07-2022),
Лара-М (21-07-2022),
Мария11 (21-07-2022),
Чудоелочка (21-07-2022)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|