|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-11-2022, 17:08
|
#10 |
Регистрация: Sep 2021
Адрес: Lithuania
Сообщений: 440
Поблагодарил: 522
Поблагодарили 2,738 раз(а) в 443 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.
Самое интересное что за два дня релакса в санатории. С трёх разовым питанием лишний вес не набрал. И пищевую паузу не провожу уже две недели. Хотя сейчас привык есть меньше. На завтрак фрукты. И в обед каши , овощи. Вечером стакан кефира. Сейчас мой вес 76,5 кг. Хочу вес стабильно держать на отметке 75 кг. Уже немного осталось. Через неделю отпуск кончается. Так что выхожу тогда в обычный режим.
__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется. |
|
|
| 7 пользователей сказали Славик- спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (14-11-2022),
Алексей_75 (09-12-2022),
Княженика (14-11-2022),
Кремышев (17-11-2022),
Лара-М (15-11-2022),
Мария11 (17-11-2022),
Чудоелочка (14-11-2022)
|
| Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Пищевая пауза на карантине 7 дней Обсуждение | Счастьенеесть | Обсуждение дневников голодания | 15 | 01-04-2020 20:24 |
| Пищевая пауза на карантине 7 дней | Счастьенеесть | Основные дневники голодания | 4 | 01-04-2020 12:03 |
| Вынужденная пауза - надо воспользоваться! | Кошка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 19 | 15-04-2014 14:30 |
| Голод и физкультура | greeny | Архив | 18 | 13-05-2013 20:13 |
| Пищевая пауза (7 дней) | Татика | Примеры успешно проведенных голоданий | 62 | 08-06-2011 18:28 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид