Подготовка к первому апреля...

[Jelenka]

Hi!

Сообщение от Алексей_75

Для периодического питания 8 часов многовато, мне кажется.

так ведь не все 8 часов есть...ну ты даёшь...
в течении 8 часов можно завтракать и обедать к примеру...на этом всё...и до следующего завтрака не есть...про это разговор...

или обедать и ужинать...и до следующего обеда не есть...подстроить под себя...

если у Вас работает

вот мне интересно стало...у "Вас "-это к кому обращение...ко мне пж только на "ты"...и зовут меня Алёна...а ник мой Эленка(Jelenka)...
никакая ни джеленка,ни Еленка,ни -ни...

Дневник дает толчок к работе над своими ошибками и проблемами.

да-да-да...я солидарна .. предназначение дневников вижу в таком же векторе,как и ты...или к тебе на "Вы"?

Теперь о радостном. Я уже 24 часа не ем, пью только воду. 40 часов истекают в 16:00 уже сегодня.

завидую...белой завистью...однако и я себя тренирую в голодании...когда-ниtь и я смогу 36 часов продержаться с лёгкостью...уверена..

[Алексей_75]

Сообщение от Jelenka

Hi!



завидую...белой завистью...однако и я себя тренирую в голодании...когда-ниtь и я смогу 36 часов продержаться с лёгкостью...уверена..

Здравствуй, Эленка. Процитировать собирался Радея, видно в цитатах не сориентировался...
Понятно, что каждый выбирает режим под себя. Все таки 16 часов паузы для себя я бы считал маловато между едой, но это конечно лучше, чем есть с утра до вечера.
Я планирую со временем на одноразовое питание перейти, но когда это еще будет...)
Ко мне на "ты" конечно)))