|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-04-2023, 09:38
|
#11 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Рига
Сообщений: 534
Поблагодарил: 823
Поблагодарили 1,677 раз(а) в 352 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание + спортзал
Ну вот и начало, день 1, вес 89,7 кг. Вход в голодание получился с фазы переедания
 Доедал готовую еду, поэтому вчера ел до позднего вечера, слабительное не пил, лучше завтра с утра сделаю клизму. Спорт пока под вопросом, попробую хотя бы каждый день делать зарядку, гонять кровь приседаниями и отжиманиями. После голодания планирую вернуть еженедельные голодания по двое суток в неделю чтоб закрепить результат. Как-то так 
__________________
Моя тема - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25254 |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид