А нужны ли длинные голодания?

[Илья]

Денис,так как Вы спросили
Мне нечего добавить,если сам голодал максимум 20 дней.Есть мысли поголодать и дольше,тогда смогу сказать что-то авторитетнее.
Пока же считаю,что повседневность важна исключительно,то есть весь образ жизни.
Согласен с Василием в том,что организм всегда работает на выделение.Вобще по-моему это элементарно понятно.Из чего ясно:если Вы повседневно будете вводить и производить внутри меньше продуктов распада("токсинов" типа), чем выводить - не останется другого пути как здороветь.
Как это делать - это уже нюансы
Если Вы нашли свой путь - это отлично,ведь есть различия в организмах и психиках.Кому легче периодически завоевывать империи,а кому - ими управлять
Кроме того Вы же говорите:не имеете выбора,так что же еще кто может Вам посоветовать? Появится потребность - появится выбор.
Всего наилучшего!!!(Оно уже есть,так и продолжайте.)