Когда начинать отсчет времени при голодании?

[Vovec]

Я считаю начиная от пропущенного приёма пищи. Т.е. с утра не завтракаю, значит отчет идет с утра. Весь день не ем, на следующее утро завтрак. Я лично это считаю за 24 часа, хотя обычно это считают 36, но я с этим не согласен. Я в какой-то день ничего не ем, значит это сутки и есть.
Если считать после последнего приёма, то тогда у нас каждую ночь 12-и часовое голодание