Мой Дневник TxT555

[_as_]

Сообщение от Vovec

Кроме того, цель ведь набрать вес не в ущерб здоровью.

я понимаю, просто интересуюсь информации ради. Думал вы пробовали.

Сообщение от coolvlad

Отчайка зависимость есть. Но физическая зависимость преодолевается за три дня, примерно.

не, ну бывают такие счастливчики!!! Я курил 4 пачки в день, когда бросил, зеленый ходил днями, холодный пот, руки тряслись. И это с никореттой. А вообще сильная физическая зависимость прошла через пару месяцев не раньше. Она кстати, довольно легко снимается углоукалыванием (я раньше пробовал), а вот с психологоической действительно дольше и сложней.

[TxT555]

Сообщение от Vovec

20% от нормального? Я дошёл до 40, были и более впечатляющие примеры. Я на себе убедился, что килограмм килограмму рознь.

А у вас весы точно правильные? В любом случае, набрать вес посредством усиленного питания - гиблое дело. Качаться нужно.

Взвешивался на двух разных весах, поэтому знаю точно теперь вес,
кстате без курева аппетит намного лучше теперь

Сообщение от asv

я понимаю, просто интересуюсь информации ради. Думал вы пробовали.

не, ну бывают такие счастливчики!!! Я курил 4 пачки в день, когда бросил, зеленый ходил днями, холодный пот, руки тряслись. И это с никореттой. А вообще сильная физическая зависимость прошла через пару месяцев не раньше. Она кстати, довольно легко снимается углоукалыванием (я раньше пробовал), а вот с психологоической действительно дольше и сложней.

Ой ой ! 4 пачки в день, это же 80 сигарет в сутки, допустим спите вы 8 часов , во время сна естественно не курете, значит у вас остаётся 16 часов что бы добить до 80 сигарет, а это значит что вы должны были каждую 12 минуту закуривать новую сигарету, и если на выкуривание одной сигареты у вас уходило пусть по минимуму 3 минуты, то вы должны были делать перерыв между сигаретами всего 9 минут......Страшно!

Зы, вобще у разных людей по разному проявляется зависимость, например я сначало победил ИМЕННО психическую зависимость от сигарет, и после того как я её победил , то ещё несколько дней курил и мне было противно это делать, а уже после того как отказался от сигарет , то даже как то на душе легче стало, и ломки никакой :)
но правда я курил то всего примерно до пол пачки в день,
поэтому наверно так легко смог бросить это занятие

[coolvlad]

Я курил по две пачки в день. Когда выпивал выходило три. курить 4 пачки в день, вполне реально. Но да - это страшно. Я лично плюнул бороться как с физической, так и с психологической зависимостью. Просто заголодал, и как отрезало. Вот уже почти месяц не курю. Отвращение к курению полное.

[TxT555]

Сообщение от coolvlad

Я курил по две пачки в день. Когда выпивал выходило три. курить 4 пачки в день, вполне реально. Но да - это страшно. Я лично плюнул бороться как с физической, так и с психологической зависимостью. Просто заголодал, и как отрезало. Вот уже почти месяц не курю. Отвращение к курению полное.

Главное потом не начать снова курить и бухать!
А для этого надо изменить своё отношение к этим наркотикам,
это важно

[coolvlad]

изменить своё отношение

Ну так если человек не изменил отношение, то че ж ему и бросать то? Поєтому и бросил, потому что изменил)).