Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-07-2009, 07:30   #1
 
Аватар для МарияТ
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 239 Поблагодарил: 279
Поблагодарили 252 раз(а) в 105 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Лиsы: сыроедение продолжает на меня влиять :)))

Цитата:
Сообщение от Лиsa Посмотреть сообщение
Греет любая, начинаю всегда с чего-то аэробного.Очень люблю ощущения в теле от пробежки, но вот заставить себя.... Приходится просто за волосы тащить. Очень приятно бадминтоном заменять сиЕ "удовольствиЕ". Ну а силовые всегда по-кайфу. Вот только в тренажерку сейчас ходить не очень приятно: много народу (сезон)))), от этого дико душно. Велик, бадминтон и пробежка - мой летний "рацион"))
Про согревание водой. Во-первых, я все-таки больше "ЗА" наруднее применение горячей воды. А внутрь "греюсь" водой с имбирем (режу тонко-тонко и много-много в чашку, заливаю обычной горячей из чайника водой), можно еще мёд подключить в прикуску. Но это костыли и греют они не так, как кровь.
Первая часть дневника - это хождение по мукам околосыроедения. Ценности оно не имеет, это описание, так как муки прервались резко и незаметно даже для меня. Видимо, просто стало не интересно мучиться и прошло отрицание и отторжение нового в голове. Короче, сдалась с потрохами.
МарияТ, а Вас (может на "ты"?) вопрос мерзлявости сейчас тревожит? Давно вообще Вас/тебя сыроедение зацепило? (я ж правильно поняла, что зацепило?)
Лиsa, спасибо за столь подробный ответ. На "ты", конечно, можно. Вопрос мерзлявости интересует по-прежнему, однако не так панически как раньше. Помятуя негативный опыт, с которго начались мои хождения по мукам, точнее по больницам, когда я в поисках сугрева обратилась к маме, которая считала, что согреваться нужно теплой пищей, а именно мясные супы, каши, чаи, кофеи, шоколад (ну, что взять с человека, воспитанного на телевидении и доверяющего даже не столько врачам, сколько таблеткам) (Эх, опять в огород мамули...Свою голову надо иметь!) решила, что лучше я померзну местами, хотя прихожу к выводу, что Питер - не лучшее место для сыроедов. Вообще сыроедением (или, как писали некоторые, лечебным питанием) заинтересовалась, после чудес, испытанных на себе после голодания. Хотя и не сразу дошло, что голодание и сыроедение должны идти рука об руку, если хочешь быть здоровым. Сейчас думаю, что неплохо было бы двигаться побольше, да и обливания не помешают. Огорчает одно. Не вписываюсь я со своим сыроедением в общество. Вот ведь - не куришь, не пьешь, не наркоманишь, не таскаешься х..фиг знает где, ан нет! Всё равно - ненормальная. Ну, да фиг с ним. Время покажет.
Сейчас если не переедаю и высыпаюсь, то чувствую себя замечательно
МарияТ вне форума  
4 пользователей сказали МарияТ спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (18-07-2009), Ksun (06-03-2012), Leya (16-07-2009), Лиsa (16-07-2009)
Старый 16-07-2009, 13:06   #2
 
Аватар для Лиsa
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Мытищи
Сообщений: 1,887 Поблагодарил: 24,659
Поблагодарили 7,817 раз(а) в 1,777 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Лиsы: сыроедение продолжает на меня влиять :)))

Цитата:
Сообщение от МарияТ
Хотя и не сразу дошло, что голодание и сыроедение должны идти рука об руку, если хочешь быть здоровым.
Обычно начинают с голоданий переход к сыроедению. У меня же: с сыроедения начала переход к голоданию Очень хочу освоить его, думаю, осенью и займусь, щас как раз вес расти начал (с нового года в плюсе четко около 2,5 кг, стабильных кг. И пару кг "приходящих" от хорошей жизни))))). Заметила, что эти "приходящие" закрепляются маленькими привесками и очень долго. Но все же
Цитата:
Сейчас думаю, что неплохо было бы двигаться побольше, да и обливания не помешают.
обливаниями, если мерзнешь, займись обязательно, + баня-сауна хотябы раз в неделю (тоже с обливанием). На меня действует хорошо. Я 1 мая умудрилась в озере искупаться, это было для меня умунипастижыма, раньше июня/ля - никогда в жЫзни
Цитата:
Огорчает одно. Не вписываюсь я со своим сыроедением в общество. Вот ведь - не куришь, не пьешь, не наркоманишь, не таскаешься х..фиг знает где, ан нет! Всё равно - ненормальная. Ну, да фиг с ним. Время покажет.
не вписываешься (имхо), потому что не вписываешь себя. кругом "наши" и "чужие". Я вписалась, вроде, но только туда, куда хотела. По крайней мере, мой круг общения очень уважает мой ЗОЖ и всячески меня в этом поддерживает, поошряет, многие сами с мертвой точки сдвигаются потихоньку, но многих "и тут не плохо кормят". Тебе зачем к ним вписываться, к тем, у кого ты "ненормальная"?
Цитата:
Сейчас если не переедаю и высыпаюсь, то чувствую себя замечательно
ТЮТЕЛЬКА В ТЮТЕЛЬКУ
__________________
Хотя и сладостен азарт по сразу двум идти дорогам, нельзя одной колодой карт играть и с Дьяволом, и с Богом...
Из-за шизофрении распалась труппа театра одного актёра.
Лиsa вне форума  
10 пользователей сказали Лиsa спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (16-07-2009), anyk99 (18-07-2009), Ksun (06-03-2012), Loran4 (16-07-2009), mafia (21-07-2009), rid (16-07-2009), saiko (16-07-2009), slavol (16-07-2009), Starvation (23-11-2009), МарияТ (17-07-2009)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник Тамары - сыроедение 10 лет Tamara Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 386 04-10-2017 07:59
Неужели у МЕНЯ дневник??? (3 дня) raufatovna Примеры успешно проведенных голоданий 63 02-07-2010 09:20
Сыроедение - монотрофное сыроедение - дикорастущие Ромилъ Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 428 29-11-2009 10:00
дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :) Лиsa Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 1220 26-01-2009 13:29
МЕНЯ ТОШНИТ Jackal Архив 27 05-05-2006 20:32


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:30. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter