Хлеб - ваше отношение к нему

[тимсон]

Сообщение от Starvation

тимсон, как Вы питались?

Салаты, каши, паровые и печёные овощи, орехи.

Сообщение от Вячеслав

Меня смущает (точнее, не смущает, а просто не понимаю), почему люди придумывают себе хрен знает что

Меня порой тоже.

Сообщение от Вячеслав

Тем более, хлеб пекут разный. Бывает и очень хороший.

Не бывает. Бывает красивый. Весь хлеб на термофильных дрожжах, искажающих микрофлору кишечника. "Во всём пребывании своём не ешьте брожёного и квасного". Как то так. Вся затея была только в этом, ни чего личного

Сообщение от Starvation

После физ. нагрузок есть не хочется какое-то время вообще. Потом приходит голод. Утоляется фруктами-овощами.

Сколь долгое время на таком рационе?

Сообщение от Starvation

Но на веле по горной трассе могу ехать весь день или ночь на дыне или инжире.

Чтоб всем так жить! Хлебоедство однозначно вредно, но как правильно замечено "машина" порой пашет и топливо ей необходимо. После систематических голодовок по месяцу-полтора его не ем. Пробовал ваш вариант, но... Избыток сладких сухофруктов инжира, фиников приводит к бродильным процессам в кишечнике, что как раз таки и приводит к "тресканию" пальцев и прочим подобным симптомам. Очень трудно урегулироваться заморскими сухофруктами, занимаясь в спортзале 3 раза в неделю, кроме основной работы... но, наверняка можно, имея могучую силу воли. Для меня же, сейчас ЗОЖ строится в основном на получении положительных эмоций от всяческих естествоиспытаний, но это пришло с возрастом, в молодости "мазохизма" хватало, через края.