7 лет отсутствуют ВСЕ болезни и это я считаю только первым шагом

[_as_]

Сообщение от mitsuri

ведь на соках гораздо лучше и полезнее

давайте подойдем формально к этому моменту. А откуда это однозначно следует, кто пробовал? Кто статистику наводил? Это просто распостраненное мнение на основе правдоподобных рассуждений, а на самом деле клинических экспериментов с целью поиска оптимального выхода/выходов я не встречал. Если вам попадались, буду признателен за ссылку, интересуюсь техниками выхода.

[LeVV]

Сообщение от asv

давайте подойдем формально к этому моменту. А откуда это однозначно следует, кто пробовал? Кто статистику наводил? Это просто распостраненное мнение на основе правдоподобных рассуждений, а на самом деле клинических экспериментов с целью поиска оптимального выхода/выходов я не встречал. Если вам попадались, буду признателен за ссылку, интересуюсь техниками выхода.

Спасибо!
Думаю,что очень важно научиться слышать свой организм -психологический комфорт или дискомфорт выхода тоже очень важен

[mitsuri]

Сообщение от asv

давайте подойдем формально к этому моменту. А откуда это однозначно следует, кто пробовал? Кто статистику наводил? Это просто распостраненное мнение на основе правдоподобных рассуждений, а на самом деле клинических экспериментов с целью поиска оптимального выхода/выходов я не встречал. Если вам попадались, буду признателен за ссылку, интересуюсь техниками выхода.

Приношу извинения, но в том сообщении надо было поставить в предложении "имхо". Я тоже заинтересована в вопросе выходов, но боюсь, что конкретной статистики клинических экспериментов на этот счет нет, по крайне мере я не нашла. В виду этого мне остается только опираться на мнение авторитетов (правдоподобных рассуждений). А звучат они вполне убедительно, поскольку после сравнительно длительного голодания (как у автора - от 10 до 30 дней) организму гораздо легче будет адаптироваться к питанию через соки, физиологически. Соки вареными не сделать, поэтому они наиболее полезны при любом раскладе. Тут скорее сокотерапия это вопрос продления очистительного процесса, поэтому почему это может быть хуже, чем сразу налегать на обычную пищу (варенку или даже еще что потяжелее). От чего мы собственно голодаем, от чего очищаемся?
В вопросе голодания еще очень много чего неоднозначного и по нему, как мне показалось, мало ведутся какие-то клинические испытания. И поэтому говорить о таком понятии как evidence-based medicine в отношении голодания пока не приходится, а остается только изучать информацию и практиковать, анализируя себя)

[LeVV]

Сообщение от mitsuri

Приношу извинения, но в том сообщении надо было поставить в предложении "имхо". Я тоже заинтересована в вопросе выходов, но боюсь, что конкретной статистики клинических экспериментов на этот счет нет, по крайне мере я не нашла. В виду этого мне остается только опираться на мнение авторитетов (правдоподобных рассуждений).

Очень много информации о глодании и скажем так,разной. Я ,сначала ,месяцев 9 все свободное время тратил на чтение книг о ЗОЖ НО и этого мало -в голове образовалось "сито" ,которое помогало разложить все по полочкам-или почти все И потихоньку стало сформирововаться свое мнение,а затем и свой образ жизни.Конечно,он меняется и совершенствуется и помагает этому мой организм -очищающийся и оживающий-он очень часто помогает найти мне правильное решение(ощущение) Надо признать-мы индивидуальны и подход надо искать к каждому свой И без практики_эксперементов) здесь не обойтись Поэтому я могу поделиться опытом- но многое,что делаю я -никогда не советую другим(что русскому хорошо-то немцу-смерть) Кроме того все друзья говорят,что секрет моих успехов-моя Вера,в выбранный мной путь,поэтому когда знакомый стал рассуждать:может поголодать ему? Я ответил-нет,Но ты же убедил меня!-УДИВИЛСЯ он.Ты сомневаешься-и результат,в лучшем случае будет 50% а реально -его просто не будет!