Каскадное голодание (7+7+7+14+25+7+22+30)

[_as_]

Сообщение от Alex2

Но организму становится очень кисло.

Что означают эти слова?

Сообщение от Alex2

Ранее после 3 недель голодания мне "хватало" 5 дней для полного выхода из голода

какие у тебя критерии, что выход завершен? Я после 30 дней на вторые сутки "разноел" - это критерий? Т.е. сам факт, что "могу есть что угодно"? В принципе, после того как начал соблюдать диету, совсем не уверен, что смогу еще раз (да и вряд ли захочу...), но в любом случае не считаю это достаточным условием того, что выход "полностью завершен". В любом случае, все зависит от критериев. У тебя они какие?

Сообщение от Alex2

Таким образом за день - 2 авакадо, 2,5 арбуза, 50 г хлеба и 0,5л воды. С 7:30 до 21 крутился как белка в колесе, но не устал.

ну так, батенька, ты ж съедаешь практически норму шахтера, если я правильно представляю количество калорий в этих арбузах, так что и ничего удивительного...

Сообщение от Alex2

Хотя вчера съел почти 3 арбуза, вес упал на 1 кг

насколько помню, арбуз - мочегонное. Так что обезводился ты видимо, плюс соль повымывал, может потому и судороги?

Сообщение от Porque

Ну вот на следующей неделе и попробую, надеюсь продержусь....

у вас вес, извиняюсь, не слишком низкий для выхода на кислых соках? При этом выходе можно прилично похудеть если физически нагружаться.