Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

[тимсон]

Мотивация тигра.
Давно замечал влияние пищи на характер. В Спарте повара убивали, когда он готовил вкусно. Спартанцы были умны и непобедимы. Аскетичность питания, т.е. умеренность во вкусах прямо пропорциональна объёму. Чем вкуснее, тем больше жрёшь. Все светила нашей истории питались умеренно. Такое питание - не уничижение тела, это лишь возврат к естественному питанию. Отсутствие перекусов физиологично, оно выправляет дисбаланс в питании и позволяет принятой пище пройти все стадии обработки в ЖКТ. Правильно расщеплённая и обработанная пища - прекрасный стройматериал для обновления организма. Сахар создаёт условия брожения и гниения в организме. Превращает природную пищу во вредную субстанцию. Питание без сахаров с применением длинных углеводов, заставляет пробудиться клеточную память пищеварения. Включает в работу эндокринную систему, которая на сахарах атрофировалась за ненадобностью. Ни одно живое существо на земле не нуждается в сахаре. Кроме мух. Но мухи не гнушаются ни чем. Я - тигр. Я нуждаюсь в протеинах. Мой организм истощён сахаром. Но, он служит мне верой и правдой, прощая меня. Он не просит пощады, извинений... Он просто служит мне. Как существо разума, я должен слышать его. Я должен перестать быть тугоухим по отношению к нему. Если нет-он умрёт. Но, не попросит пощады, даже если я завалю его сладостями. Он верит разуму хозяина. Он знает, что хозяин всегда прав. Дай, мне Бог разума. А силы я приложу своим терпением и пламенным желанием вырваться из порочного круга. Прости меня мой Тигр, что в глазах твоих грусть, но не радость, в мышцах истощение, но не мощь. Я всё исправлю. Ты только подсказывай иногда, что ты хочешь. Я дам тебе всё. Вместе мы - сила. Холодный разум и мощная когтистая лапа. Мы победим - это неизбежно. Нужно лишь время. И я тебе его дам...