Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

[Валерия+]

тимсон, если я уберу арбуз из зелёных коктейлей, то меня будет ещё сильнее сносить на мёд. Опробовано. (Шёпотом. Слава Богу, что тимсон не обратил внимания на банан, который тож там присутствует )

Сообщение от тимсон

Греча 3 ст. ложки+почему не больше?

Та нэ лИзе, мамо! Тимсон, ну чё мне обожраться, что ли? Чем обжиралово-то лучше для организма?

Сообщение от тимсон

Сок из 2-х апельсинов 200 г.- а это зачем???

Просто потому, что хотелось пить и, одновременно, хотелось сладкого. Кстати, сок из апельсинов пила впервые в этом сезоне. До этого каждый день (в это же самое время) пила сок яблочно-морковно-свекольный. Ну а тут свеклы и яблок не оказалось, вот и выпила апельсиновый. Ты ж сам сок почти каждый день трескаешь, а меня спрашиваешь "зачем"?

Сообщение от тимсон

Фасолевый суп с пшеном 400 г.+правильно! ... но мало углеводов

Почему мало? Суп же ж с пшеном.

Сообщение от тимсон

очень хорошо усмиряет ветер (холод), а сейчас эта проблема будет актуальна ... Если не обедать горячими супчиками, потянет на сладкое - организм будет искать чем понизить Ветер (Аюрведа элементарная)

А зачем организму понижать мой ветер, когда он у меня и так ниже плинтуса? У меня желчь преобладает.

Сообщение от тимсон

Перекус (через 3 часа после завтрака):---- зачем он? выкинь и забудь!

Вот привет тебе большой. Что значит "выкинь и забудь", если хочется? Снова волевым усилием? Так я это уже проходила, не помогло.

Сообщение от тимсон

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПИТЬ МЕЖДУ ЕДОЙ ВОДУ. ЧИСТУЮ ВОДУ.

Воду я между едой регулярно употребляю. Люблю.

[Саламандра]

Сообщение от Валерия1509

... Та нэ лИзе, мамо! Тимсон, ну чё мне обожраться, что ли? Чем обжиралово-то лучше для организма?

...прослеживается за нашим Тимсоном желание всех накормить, да поплотнее