|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-10-2009, 14:41
|
#11 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,941 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Заи (21 день)
Ой, не надо Заю соблазнять корочкой хлеба.
Зая, не знаю, позволят ли тебе семейные обстоятельства, но в этот период желательно подключать физические нагрузки. Что именно, тут я, скорей всего, плохой советчик.  Нужно, чтобы девушки что-нибудь посоветовали. У нас, парней, в этом деле своя специфика. Была бы ты парнем, я б тебя наставил на путь истинный.  Все это нужно потому, что во время голодания снижение веса во многом происходит за счет мышц. Физические нагрузки и нужны для их восстановления.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
|
|
| 4 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид