Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову)

[Юленьк@]

5 ДЕНь Голодания. (1.11.2009)
Вес - 57,1 (-0,1) всего то, но оно и ясно, после сухого, организм запасается водой.
Давление - 107/59
Пульс -81
Вчера вечером все было хорошо. Заснула поздно. Спала хорошо, НО снился тревожный сон, даже проснулась от нехорошего предчуствия. Но быстро все прошло. Заснула. Говорят, на голоде сняться прекрасные сны. За все мои голодания у меня не было не одного такого сна. Надеюсь еще будут, интересно.

Утром проснулась, слабость ( впервые такая), выпила воды, немного полегчало, но апатия ко всему. Вчера так и не удалось погулять на воздухе, дождь. Сегодня , знаю что надо, но не могу себя заставить (14.50 - время...) Весь день переменчивое состояние....то плохо, то резко хорошо, это раздражает. Ни читать, ни что либо еще делеть не хочется. Позвонила подружки, хотела к ней в гости сходить...пока разговаривали...резко перехотела, даже нервоз начался...не пошла...И тут такое!!!!!! Я резко захотела курить....это ваще!!!! не курю!!!(давно курила, но очень мало), а тут такое...
Стали закрадываться мысли о еде. начала подумавать, а надо ли мне вообще все это??...Короче, не нравится мне это состояние, но я так просто не сдамся!!!!!! Простро знаю по личному опыту, если стоит податься слабости, потом ( через какое то время) будет еще хуже!!! Поэтому будем с этим состоянием бороться! И победа естественно будет за мной!!!!


Решила еще вчера, не откадывая заняться спортом. Я и так бегаю, но еще хочу пойти в бассейн, я каждую зиму хожу. Незнаю, на голоде осилю ли, но с моим давлением, как я поняла, только спорт поможет держать себя в норме. Кстате, это тоже впервые ( если вы заметили). Давление не такое уж и низкое, а постоянно было не более 100. всегда выше 97 не поднималось. Возможно нормализуется. Да и плавать, это моё самое любимое занятие. Сегодня позванила в клуб, предупредила что скоро приду, но.....вот сейчас уже думаю...когда именно...Короче...я в какой то не определенности....Возможно голодание делает своё дело, излечивает не только физическое состояния тела, но и моральное. ( если так, скорее бы это прошло...т.к. мне не нравятся мои мысли...)

Язык утром почистила ложечкой, стал розовый, позже опять немного покрылся налетом, но не сильно. Каки ворту так таковой нет, НО, постоянно жутко кислый привкус....именно кислый ( не ацетона)- это бесит!!!
Женские дни проходят хорошо, без боли, правда есть немного тяжесть внизу живота, вот она то и не даёт забыть о том что КД все таки есть. Еще склоняюсь к тому, что моё состояние такое, именно из за них.

--------------------------------------------------------------------------
Все таки заставила себя пойти погулять!!! еле еле.....Как только я вышла на воздух, все как рукой сняло. У нас ветер сильный, вот он и выдул с меня всю дурь мою...Вернулась...уставшая от прогулки, слабость была. Прилегла и заснула на пол часика. Вообще спать стала очень мало!