9-е сутки голодания. Вес 49 кг За 8 дней ушло 4,5 кг. Что-то сегодня целый кг исчез, высох наверное. Бульканье несколько усилилось вместе с небольшой болезненностью. Её очаг справа чуть ниже пупа. Там - постоянно что-то твёрдое. Его помассируешь - болезненность проходит. Боль по характеру - что-то среднее между коликой и жжением. Таже самая боль возникает в любом месте толстой кишки - дискинезия; вопрос в том, какую роль здесь играет воспаление? С клизмами по-прежнему выходит уйма желчной грязи. Надо же, прямо прорвало! Астения наступает на меня, а я решил обойти её с тыла: пока есть хоть одна работоспособная мышца - зарядка должна быть сделана! Иначе, не наладить обмен, он снижается, все процессы глохнут, даже мозги как-то дуреют. Вот здесь как раз и кроется разгадка неэффективности некоторых длительных голодовок. О каком оздоровлении может идти речь при таких условиях? Необходимо чтобы кровь бегала, а гормоны продуцировались, поэтому начинаю регулярные обязательные силовые разминки. У меня в шкафу масса эспандеров, гантелей и разных физкультурных штук, в комнате - шведская стенка и турник; когда это всё дождётся меня?! Сейчас я настолько слаб, что ни о каких подтягиваниях не может быть и речи - сейчас я выполняю упражнения с самосопротивлением - так проще дозировать нагрузку. Думаю, что после голодовки с физ-рой астения будет меньше и удастся быстрее войти в нормальную физическую форму.
Цитата:
Сообщение от Евочка
Поэтому не торопитесь гнать никого
|
Я и не думал гнать, просто речь о психологическом феномене. Можете перечитать ещё.
Всегда кто-нибудь подарит счастье быть непонятым!
17-11-2009, 08:25
Похожие темы
Древовидный вид