Дневник GURUSUNNY (18+10+9+7...)

[Раз_Два]

Сообщение от троль

Почему же? Уровень осознанности не так уж сильно зависит от физического состояния, энергий и прочего, это образ мышления и психологическая картинка. Кстати, Диоген (я считаю, что у него этот самый уровень был высокий) был бомжом, выражаясь современным языком.

Сообщение от троль

Не понял,

поясните, пожалуйста.

Я Вам немного раскажу об Осознаности:

Нажмите тут для просмотра всего текста

Осознанность

"Настоящая жизнь за пределами ума и характера, страхов и привычек, она есть удовольствие, самодостаточность, удовлетворённость происходящим.
То, что мы привыкли называть жизнью, это лишь работа человеческих механизмов - комплексов ума, характера, тела, которые машинально реагируют на обстановку, это привычка обороняться и нападать в борьбе за выдуманные ценности. Запрограммированный в детстве воспитанием человек до самой смерти повторно проживает свои проблемы, которые с каждым разом он проходит агрессивней и которые ему каждый раз кажутся самыми главными в жизни. На самом деле любая проблема это личное отношение каждого к происходящему или запущенная программа комплекса. То, что у одного вызывает страх, бешенство, другой на это никак не реагирует, а третий восхищается. Очень многие, постигая пониманием причины своих проблем или пользуясь правильным психологическим советом, способом, проваливаются ещё глубже в новые проблемы, у которых тот же корень. Сколько бы человек не старался принимать всех такими, как есть или поступать с другими так, как хочется чтобы поступали с ним; он только накапливает комплекс вины к себе. Осознание освобождает индивидуальность, это переход из выдумки в реальность, из прошлого и будущего в настоящее. Осознанность начинается с внимания, самой реальной силы, которой подчиняются все функции человека. Наблюдение позволяет быть в происходящем, оно кажется не значительным на первый взгляд, но это только обман ума, который, завладев вниманием, стал властелином всего человека. Человека нигде нет, где он есть из-за разбросанности внимания. Даже глазами можно искать и не видеть что перед носом, когда внимание отсутствует. Внимание необходимо возвращать из прострации, начиная с наблюдения за собой со стороны: за своими движениями, мыслями, комплексами, страхами, проявлениями агрессии. Суть наблюдения заключается в том, чтобы вниманием войти в свои проявляемые комплексы, в действия и переживания, во время боли, страха, агрессии, не позволяя ни им, ни себе бегать друг от друга. Когда внимание нейтрально, когда оно не судья, а свидетель, недостатки не прячутся, проявляясь откровенно. Наблюдения доводят агрессию до откровения, позволяют преобразовать свою механистичность в свидетельствование, когда появляется возможность не машинального реагирования как робот, а осознанного действия. Сначала внимание опаздывает, т. к. действует привычный механизм неосознанного реагирования на ситуацию. Началом вхождения внимания в настоящую жизнь, может стать ежедневное переживание прошедшего дня перед сном. При постоянных попытках совершенствовать внимание, оно постепенно достигает действие. Когда наблюдение за агрессией сливается с действием, совпадая по времени, т. е. когда вниманию удаётся проникнуть в проявление комплекса, страха, агрессии, в настоящее, происходит внутреннее смирение или принятие. Достижение пассивного присутствия в происходящем, в полном сознании, без оценки и вмешательства и есть необходимое свидетельствование или откровение. Это индивидуальный этап осознанности, когда человек становится теперь уже не рабом, а хозяином своего комплекса, агрессии. Ведь став свидетелем собственных действий, не принимая в данный момент свою агрессию, невозможно её совершать в наблюдении. Осознание может происходить только через внутреннее смирение и принятие. Многие говорят: " принял, смирился, всё это понятно, что дальше". Так может сказать принявший умом, по желанию, совету, указанию принять. Просто желанием не возможно принять, это опять самообман. На самом деле происходит не совсем всё понятно, и делать дальше ничего не надо. Осознанность приходит и происходит как засыпание в потерянных мыслях, непринуждённо и непредсказуемо. Чем сильней человек сконцентрирован на мысли, тем тяжелее заснуть от мучительных воспоминаний или сладких мечтаний. Стараясь поймать момент засыпания, не уснуть. Невозможно узнать, когда произошло осознание. Осознанная причина исчезает как мысль при засыпании. Осознание это засыпание от комплексов, страхов, агрессии, возвращение в собственное удовольствие, достижение eдовлетворённости, настоящей, полноценной жизни. Как после засыпания человек просыпается, так осознание ведёт к пробуждению в жизни.
Погубить осознанность может лишь торопливость. Иногда она происходит мгновенно, а порой на неё уходят года, даже жизни, но это может быть единственное время прожитое не в пустую, потому что это путь в любовь".

Итак осознанность – это не контроль, а наблюдение. Вы не контролируете события жизни но даете картине Жизни разворачиваться перед Вами во всей красе при этом Вы полностью отдаете себе отчет в том как действовать по отношению к этому. По началу это потребует невероятных ментальных и физических усилий. Это повлечет за собой постоянное, в каждый момент, отслеживание каждой мысли, слова и дела. Необходимо в каждый новый момент времени делать осознанные выборы. Весь этот процесс является сам по себе огромным сдвигом к осознанности. Приняв этот вызов, мы обнаружим, что половину своей жизни мы прожили бессознательно. То есть - не ведая на сознательном уровне, что мы выбираем в мыслях, словах и делах, до тех пор, пока мы не испытывали на себе их последствия. Испытав же на себе эти результаты, мы отрицали, что наши мысли, слова и действия имели к ним хоть какое-то отношение. Пора прекратить жить неосознанно. Это и есть тот вызов, который нам предлагала наша душа с начала времен. Так вот такое наблюдение за мыслями может показаться изнурительным но лишь до тех пор, пока это не станет второй натурой. В действительности это и есть наша вторая натура. Наша первая натура - безусловная любовь. Наша вторая натура - выбор сознательного проявления нашей первой, истинной, натуры.Поэтому нужно освобождатся от всех негативных мыслей, которые могут появиться в наших ментальных конструкциях. Утратить весь свой пессимизм. Освободись от всех своих сомнений. Отринуть все свои страхи. Тренировать свой разум так, чтобы он придерживался изначальной творящей мысли. Обуздание мыслей, контроль над ними - не такая сложная вещь, как может показаться. Все дело в дисциплине.Весь вопрос - в намерении. Первый шаг - научиться отслеживать свои мысли; думать о том, о чем мы думаем. Когда мы ловим себя на том, что думаем негативные мысли, то есть мысли, которые негативны в отношении нашей высшей идеи о чем-то, - нужно продумать их снова! Если мы думаем,что мы в унынии, в плачевном состоянии и что ничего хорошего из этого произойти не может, - нужно подумать заново. Если мы думаем, что мир - плохое место, наполненное негативными событиями, давайте подумаем заново. Если мы думаем что жизнь распадается на части и похоже на то, что нам не удастся снова собрать их вместе, - подумаем заново. Мы можем натренировать себя делать это. (Посмотрите, насколько хорошо мы натренировали себя не делать этого!)
А теперь внимание вопрос: Известно ли об этой Истине бомжу? Да? Тогда вероятно это очень «Просветленный человек»! Но Тролль, позвольте спросить, как такой "осознанный человек" докатился до такой жизни? Бомж и отказавшийся от вещей материального мира отшельник это разные люди. Бомж - это морально опущеный человек который уже подобно животному лишь реагирует на проявления внешнего мира не пытаясь что-то осознать. При этом у такого человека уже нет Намерения жить а лишь стремление выжить и нет желания познавать а лишь способность инстинктивно реагировать(и то она постепенно слабеет) - ну чем не животное?
Я не презираю таких людей, мне просто их жаль но возможно у таковых просто иной Путь в этой жизни. ИМХО