жизнь (10 дней+каскады)

[Alex2]

Сообщение от МаринаР

Вечером была немного изжога...

водичкой её, водичкой. Еще лучше тепленькой. Ведь это желчь спускается в 12-перстную, потом рефлюкс - заброс в желудок, а мы это водичкой промываем дальше, а там слизистая, надо полагать, более стойкая.

Сегодня 5-й день голодания. Сон и самочувствие хорошие, только вялость из-за сниженного давления.

[Astrid]

А у меня адский аппетит, небыло никогда такого ранее
отвеса сегодня нет, криз точно был вчера.
чувствую себя вроде ничего, руки немеют только (правая сильно) ленность одолевает.

[Alex2]

Сообщение от Astrid

руки немеют только (правая сильно) ленность одолевает.

Astrid, ты их массируй. И вообще массаж показан при голоде наряду с прогулками на свежем воздухе. Рекомендуют массировать сосуды и конечности. Я просто растираю все тело и ноги. Только помни, что массировать ноги можно только снизу вверх. Иначе клапаны вен могут повредиться.

А леность понятна, у меня примерно также. На велике прокатиться - самый раз. Сегодня покатался по городку. Духовой оркестр, море людей с детишками. Играли старинные вальсы. Ноги так и просились. Я ж занимался бальными танцами, но я был в футболке на велике, и танцевать никто не умел. Особенно радовали глаз маленькие девочки, которые танцевали кто на что горазд. Как ангелочки.

Начало садится зрение. Если не удастся остановить, то завтра вечером или после завтра утром начну восстанавление.

[Astrid]

а ля, ля, ля, ля, ля, а я сошла с ума, какая досада (с)

после правки задумалась: а смысл, если ты её процитировал

[МаринаР]

Сообщение от Alex2

Сегодня 5-й день голодания. Сон и самочувствие хорошие, только вялость из-за сниженного давления.

У меня тоже 5 день подходит к концу А изжога, действительно, убирается водой, а я раньше все больше таблетками ее глушила-гастал, ренни, а когда не было таблеток в доме, пила соду, бррр...
у меня все аналогично, сон и самочувствие хорошие, только вялость с утра, но потом пришлось походить с детками на "Зарнице" в парке, посидеть на лавочке, подышать свежим воздухом и вялость куда-то исчезла...Дома в честь меня отменили традиционный праздничный обед, обошлись пока еще не надоевшей окрошкой...
У меня вопрос: а криз разве бывает всего один день?

[Astrid]

Сообщение от МаринаР

У меня вопрос: а криз разве бывает всего один день?

он может быть даже несколько часов.

[Astrid]

ну ёлки палки.................. опять панические атаки..............
пришлось пить транквилизатор...........
выходить, не выходить, я даже и не знаю.
Зла как сто чертей ! вот что провоцирует их, не пойму.

[Alex2]

Сообщение от Astrid

а ля, ля, ля, ля, ля, а я сошла с ума, какая досада (с)

после правки задумалась: а смысл, если ты её процитировал

Astrid, с мозгами у тебя все в порядке, ну ... по крайней мере не хуже чем у меня, так как я подумал о том же когда процитировал тебя. Я удалил свой пост.

Сообщение от Astrid

ну ёлки палки.................. опять панические атаки

Так, где бы найти смайлик, который ты как-то приводила - "Спокойствие - только спокойствие". А нет, то была картинка с Карлсоном, я еще так не умею, да и картинка с белым "другом".

А что за паника? Включаем мозги и начинаем разбираться. Совсем недавно я тебя хвалил за конструктивный подход к решению житейских проблем. Панике - скажем нет. Жизнь полна страданий, но давайте из них построим кораблик и уплывем туда где молочные реки и кисельные берега.

Сообщение от Astrid

Зла как сто чертей ! вот что провоцирует их, не пойму.

Здесь бех трезвого анализа не разобраться. Такое возникает, когда ум в подсознании видит несколько решений сложной ситуации, но все они не устраивают тебя. Поэтому сознание и не хочет их принимать и заталкивает обратно в подсознание. Возможно, что голод внес в этот процесс свою лепту. И потом всегда нужно помнить, что нас на каждом шагу подстерегают искушения лукавых духов.

Начни с того, что я жива и здорова. Над головой есть крыша. Есть воздух, вода, пища и одежда. Уже можно жить. Так что там еще по мелочи осталось? И так далее .... Уверен - справишься.

Насчет голода - решай сама, тебе видней. Здесь на форуме обычно начинают уговаривать дальше голодать. У меня на сегодняшний день выход может быть связан только с обычным на голоде ослаблением зрения и работоспособности головы. Как только почувствую, что мешает - начну выход. Но пока соплю в тряпочку. Удачи тебе.

[Astrid]

Alex2, сейчас сгоняю за аписинами и поговорим, мне нужно срочно выходить, на следующей неделе капельницы с октагамом (иммуноглобулин), и как я про это забыла...... ну не дадут своло поголодать по человечески никак.

[МаринаР]

Astrid, Читала тему с самого начала, пока не нашла ваших весовых циферок-68, но это было, кажется, еще в конце прошлого года... если не секрет, сколько сейчас? не было времени прочитать всю переписку страницу за страницей... меня, как математика, всегда интересуют цифры? А 68 для меня прекрасная цифра-почти моя запредельная мечта
как проходит выход? кушать по прежнему хочется?
у меня аппетит пропал, зато появилось желание готовить для семьи всякие вкусные блюда, за сегодня сварила кисель из клюквы, пожарила в духовке курицу , сделала салат, испекла мини кексы, на очереди творожная запеканка(на утро домочадцам), котлеты накрутить и заморозить впрок)))ням! вот такой у меня появляется бзик, когда пытаюсь сама не кушать)))
сама не верю, что смогу выдержать 21 день, кстати, мне кажется что у меня перестала болеть поясница после сна и ТВ я стала чуть лучше видеть, а то предпочитаю очки, в принципе не очень сильные +1,25