Путь к стройности Starry05 (двухдневки)

[Starry05]

Лариса13, а может ваше тело не считает, что для ваших 164 см роста 59-60 кг это много, м?

Сообщение от Лариса13

Но от голода как отрезало. Никак не могу себя заставить голодать.

Зачем себя заставлять? Так дело не пойдёт. Нужно ХОТЕТЬ голодать. Не столько важна тут сила воли, сколько мотивация, ИМХО.

Сообщение от Лариса13

Есть правда две слабости - сладкое, это мед, сухофрукты и горький шоколад....и ОРЕХИ!

Это разве слабости???))) Кушать мёд и сухофрукты вместо тортов и пирожен-морожен могут только сильные личности

Сообщение от Лариса13

В принципе питаюсь относительно правильно.

Сообщение от Лариса13

при этом постоянное катание на велосипеде и капание земли.

Сообщение от Лариса13

Перестала принимать гормоны 5 месяцев назад.

Мне кажется, что гормоны уже особо не причём тут. И всё с вами в порядке, и с вашим весом тоже (тот который для здоровья, а не для скобления костями по подиуму). А проблема ваша (и многих из нас тут сидящих) в зацикленности, самооценке и в отношении к себе - чистая психология