Голодание - последняя надежда (26 дней)

[Horoshaya]

Сообщение от Tomiriska

Еще снова полезли прыщи (видимо организм начал чистку, т.к. красные дни придут еще не скоро) Единственное спасение - ежедневные кефирные маски! После них моя кожа выглядит свеженькой и гладенькой, и воспаления немного уменьшаются! Но это конечно не лечение, а лишь поддержка... прыщи-то лезут не переставая...

идет! идет очищение! не трогай их ничем! они сами должны пройти. имхо. и уж тем более кефиром. (у меня бы хоть что вылезло, чтоб я знала, что не зря голодаю...)я вапще противник всяких масок и пр. на голодании. только по необходимости - зуб. паста, шампунь, мыло. на выходе уже можно усердствовать!

Сообщение от СолнечнаяЯ

Доброе утро!Ты знаешь, я бы не советовала бы на голоде заниматься еще и физическими упражнениями. Мне кажется для организма это будет тяжеловато, а там в принципе сама смотри.

почему это? физ. нагрузки ускоряют ацидоз. и позволяют переносить закисление легче.
но без фанатизма, конечно - только по силам: прогулки всякие и пр.